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我是關注了董博的微博才買的這本書。文如其人，從書的內容和文筆都能看出董博樸實坦誠，心憂蒼生的胸懷，不僅清晰明了的解答了非專業學醫者關于陽虛，熱氣，日常養生保健的概念和方法，而且對于常見慢性病如高血壓，中風，癌癥等都介紹了原因和治療方向，非常實用的一本書，推薦中醫愛好者閱讀。

微博上看作者還是很令人尊敬的，但書看起來沒有想象的好，當然對于一般對中醫了解少的人來說，還是一本好書，感覺他的書和羅大倫的差不多。看了老一輩大家的書，再看這新一輩中醫的書，覺得差好大一截子，不禁為中醫的沒落而嘆息。雖然如此，有他們總比沒有強，希望若干年后他們也成為大家。

在微博上看到這本書，買過來，真的很好，閑來無事經常看看，修身養性，感悟中醫

看了電子書內容很好。一下子買了兩本。董老先生由淺入深、有理有據娓娓道來，把中醫和中國文化講很有味道。值得一讀。

中醫能夠延續的現在畢竟有其存在的道理，這種跟符合自然規律，統一整體論的觀點必將在今后發揮出更加重要的作用。相信中醫，選擇中醫！

作者作為一位臨床中醫，寫此書以希望人們能選擇中醫，讓國粹重振。我輩等應與之共勉共同為中醫之振興貢獻出自己的力量！

整體感覺不錯，閑暇之余了解一下中醫也是很不錯的。

整體都還可以，但內容沒有像思考中醫那么好看

作者年輕有為，能選擇中醫，且能讓病人選擇中醫，取得可滿意的效果，令人鼓舞，

此書詳細的介紹了中醫在治病和養生方面起到了最重要的作用，要想在中醫方面有修為，一定要誠心專心，有愛心，耐得住寂寞，耐得住誘惑，學習到極致，用到極致，做一個好中醫。

為什么要選擇中醫呢？其實很簡單，中醫有些神奇的力量，可以調節陰陽，可以調理脾胃8，可以……很多很多，很不錯的書…………

買了很多中醫的書，第一本看的就是這本，書本語言流暢且簡單易懂，除了個別地方需要再自己搜集資料細細體會以外，對于門外漢都是很簡單易懂的，對于轉變平日錯誤的治病觀念也是很重要的，我推薦人手一本。

最近生了病，針灸推拿艾灸都體驗過了。對中醫也越來越感興趣，正好董博士是我一個朋友的表哥。有幸得到點幫助，所以決定好好的研究下中醫養生之道。這本書講的比較詳實，我需要細細研讀理解。

喜歡中醫，通過學習本書可以增長一些中醫的知識。

書的質感很好，拿起來就有想看書的欲望，內容也很好，涉及到家庭生活的一些方面，很有借鑒的價值！很喜歡！中醫能夠延續至今，不被西醫取代，絕對是有它自己的一番東西的。。中醫加油！國醫需要發揚！

對于一個非中醫專業的中醫愛好者，開始看的是中里巴人和吳中清的書。相較于后者們，這本更深入地介紹了經絡、人體體質、中藥藥方。集眾家之所長吧。接下來準備買本中醫院校的課本看看。

買了百十來本中醫書， 作為愛好者， 這本書可以和中里巴人的書媲美， 強力推薦！ 作者是用中醫的思維方式來講中醫的框架， 而不是盯住某個經絡， 某個穴位， 某個癥狀。 尤其適合中醫養生的愛好者。

讓中醫接近我們的生活，讓我們覺的中醫就在自己的生活中，處處皆是

看過劉力紅老師的《思考中醫》，這次董老師的許多觀點讓我對中醫又有了新的收獲！看完一遍，現在在看第二遍慢慢品味！

書中內容豐富，從正確的健康觀念（包括中醫如何看待和治療疾病、濫用抗生素的危害、得了慢性病中醫如何處理、恢復健康等）、防病之道、養生之道、治療之方、針灸、排病反應到飲食禁忌、服藥注意事項皆全，是一本非常有參考價值的健康指導書。

非常好,真的是本專業的保健,醫用書,通俗易懂,就是我們什么都不會的老百姓都看得明,更可以應用到日常生活中,真的是難得的中醫專業書籍,如果再多這些書,那真的是大眾的福氣啊!比起市面上非常多的保健書,這書簡直是鶴立雞群,遙遙領先啊!

我經常看作者的微博，他幾乎每天都更新微博，或寫下每天的治療的病例，或普及中醫，讓大家多多了解中醫，或記錄讀書的靈感(作為一個有名氣的醫師，還堅持不懈的讀各種醫書，真是活到老學到老，佩服)，是個非常好的醫生！

中醫是國粹，也是國寶，看看這本書，可以知道中醫是一個和生活息息相關的職業和常識，每一個人都應該學點中醫常識！

從不同的角度去詮釋中醫，深入淺出。對中醫感興趣的人，可以好好作為入門資料研讀。

這本書寫得非常的好，而且不論是學中醫的人還是沒入門的愛好中國醫者或者喜歡養生的人都看得懂，其中的方法也非常適合，是讀者用中醫保健的最佳讀本。

以前看過這本書,非常好！每個愛好中醫的人都應該讀讀.書中的中醫思維和超實用的藥方及治療手段都非常不錯，我建議作為中醫入門級書籍收藏，常讀常新，時時受益。董洪濤老師一直在不斷思考中醫，同時利用微薄不斷發表自己的感悟，建議各位朋友多多關注

因為感動與董博士對中醫的熱愛，也因為本人對中醫的喜歡。所以找到這本書。字里行間都能感受到董博士對熱愛之情。感受他希望大家都能從中醫中受益，感受到中醫的美，其實中醫是生活，是哲學，是傳統文化，是中國人的身份，也是中國人自豪的文化根源。

接觸董博雖不久，但是通過幾篇微博就喜歡上了董博。睿智，專業，敬業，會成為中醫界的一朵奇葩！這本書寫的很好，會讓不懂中醫的了解到中醫、喜歡上中醫，喜歡中醫的更愛上中醫，從事中醫的更懂得怎么運用中醫。