民國時期涌現出了眾多才華橫溢的女性，她是代女性教育家，她是一個聰慧的女子，她才華橫溢傾倒眾生，她的婚姻受到當時媒體的關注，她傾盡一生帶大四個孩子。她，就是沈葆德。
本書用最清澈的文字、詳實的資料，生動地展現了沈葆德用"解放腳"走過的一生。生命逝去，但光輝永存。全書以時間為主線，共47章。從1889年沈葆德在湖南四咸湖出生，一直寫到1987年沈葆德病逝為止，以詳實筆觸為您揭開走在民國時期前列的女性教育家的勵志一生——從她讀私塾的童年到被教育部選送留美求學，從羨煞他人的婚姻到獨自撐起一個家庭并撫養四個孩子，從日本侵華時期的坎坷流離到最終病逝。內容跨越一個世紀，中間穿插了半世紀以來中國的歷史興衰。
她的人生，不是口口相傳的傳奇，而應是勵志之作，讓人汲取到向上力量——獨立堅強的生活，堅守自己的夢想。讓讀者感知一位名女人所經歷的光輝和艱辛，發人深省，具有強大的勵志作用。
纏足，纏的是中國婦女的權益！
解放腳象征著中國婦女從中國千萬年封建束縛中獲得解放。
沈葆德，她是民國時期才華橫溢的女性，
她的人生，不是口口相傳的傳奇，
但卻能從中讓人汲取到向上的力量——獨立堅強的生活，堅守自己的夢想。
英文原著：破橋(1926-)，真名周傳鈞，在一個政府鐵路局長的家庭里長大。童年隨著父親的事業從一個鐵路局轉到另一個鐵路局。1937年，日本人進犯中國，家庭生活就此終斷。學業上雖曾讀過十四所學校、但是高中沒有畢業。1955年，他與朋友揚帆橫渡了太平洋，到達了舊金山。在伯克利加州大學讀完本科，又埋頭五年，在西北大學獲得物理學博士學位。此后的29年中，他從事大學的物理、天文、計算機的教學與顧問并參加小學科學教育。1994年自加州北嶺州立大學退休后，從事寫作，已出版兩本英文小說：MOISHE FANTASY和IT'S JUST A FLY，一本英文的橫渡太平洋冒險日志THE JUNK THAT CHALLENGED THE YACHTS。
中文著述：周惠民(1928-)，出生于醫生家庭。結識周傳鈞兄弟于銘賢中學和山大。在山大又結識了周鐘歧先生。周鐘歧先生對他的影響極為深遠，并成為忘年之交。山大醫學院畢業后，他留校任教。1997年在山大醫學院后身青島醫學院退休。自1974年，因興趣開始英中翻譯。在國內多家著名出版社出版過書籍，包括《阿西莫夫科學引言》《最年輕的科學》《布什傳—無盡的前沿》《卡爾薩根的宇宙》《挪威—指向北方》等二十余本。至今仍從事翻譯工作。
