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本書從幸福心理的結構、研究方法、評價手段、身心基礎進行闡述與分析，詳細研究了幸福與人格、文化、社會、家庭等的關系。具有較強的可操作性和可讀性，可供心理學專業學生和理論工作者閱讀，同時可為普通讀者提供改善生活質量，增強幸福的知識、方法與途徑。

本書的及時部分首先為量表的編制進行了必要的理論準備，在系統考察以往主觀幸福感測量研究及其存在問題的基礎上，筆者從多重整合的觀點出發，對主觀幸福感的含義進行了界定，提出了體驗論主觀幸福感測量的研究思路。本書的第二部分是中國城市居民主觀幸福感量表的編制，這是整個研究的核心部分。本部分是在及時部分研究的基礎上進行了，量表的編制采取因素分析與邏輯分析相結合的方法。本書分首先編制了150個項目組成的中國城市居民主觀幸福感調查表I。采用因素分析與邏輯分析相結合的方法對該調查表進行項目分析，經過逐步排除，形成了43個項目構成的城市居民主觀幸福感測驗I。第三部分是中國城市居民主觀幸福感量表編制的后續研究。該部分對第二部分形成的包含54個項目的中國城市居民主觀幸福感量表進行了試用，在對特定問題的研究中，進一步檢驗該量表的信度和效度。第三部分由五項相對獨立的研究組成。本書的第四部分對整個研究進行了總結，分析了研究中存在的一些問題和今后努力的方向。