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青春期叛逆是怎么回事？

為什么年輕人總是喜歡賴床？為什么不等到一分鐘就無法完成家庭作業？要求他們現實一點地去規劃人生怎么就這么困難？為什么非得不戴安全帽騎著摩托車飛奔，或者冒著生命危險在狹窄的橋道上踩滑板？為什么永遠做不到按時回家？人人都知道，這樣不負責任地將自己置身于危險當中是多么的不明智。為什么僅僅是想讓他明白"現在已經很晚了"這件事就難于登天？他們可以和朋友在電話里傾談幾個小時，卻不能與父母簡短分享些許當日的新聞。這到底是為什么？

以上都是我過去幾年中在學校或其他地方做關于青春期大腦運轉方式的報告時，總會被家長和教師們問到的問題。這些報告表明，對于正在成長期的青少年，父母們有時無計可施，他們不能理解，他們的孩子為何不久前還興致勃勃地在餐桌上與家人分享學校的點滴趣聞，突然有24小時卻將自己關進屋子里，連與他們多說一句話的興趣也沒有了。對于這些家長來說，從前開朗的兒女就像是正在經歷一次變形，他們不斷地將自己置身于與父母和另一個自己的對峙之中。

家長很少被當做傾訴的對象，年輕的男孩兒和女孩兒也開始對彼此產生興趣——這與他們童年時期的友誼是兩回事，一切都復雜和糾結得多。相比之下，這種情況與其說讓父母、不如說更讓他們自己不知所措。即使我們都清楚，處于青春期的孩子們對于同齡人、對于家長和其他人的看法都發生著根本性的轉變，但我們卻很難解釋，這樣的轉變是如何產生以及為什么會產生的。孩子們腦中發生的一切對于我們來說往往就像謎一般。

在萊頓大學的大腦與發育實驗室，我們幾年來一直在研究處于青春期的大腦是如何變化的。為此我們邀請了兒童、青少年和青年人參加到實驗中來，年齡跨度從八歲到二十四歲。我們讓他們完成指定的任務，進行電腦游戲，我們詢問他們的興趣以及日常生活中的活動情況。在完成這些任務的過程中，我們掃描了他們的大腦圖像，以此得知，在解決不同問題時，他們的大腦看上去是怎樣的，或者說是怎么工作的。也就是說，我們的注意力集中在頭蓋骨的下方。觀察展示，處于青少年成長期的大腦是如何支配個體行為和思想的，比如如何規劃，如何控制情緒以及如何締結友誼。

這項研究創造了一個全新的看待青少年行為模式和動機的視角。他們的行為異于成年人是因為二者的大腦運作不同。目前，科學研究在該領域取得了巨大的進步，但可惜的是，為廣大公眾所知的卻只是其中很少的一部分。偶爾還會有因為研究成果過于倉卒地被付諸實踐而帶來嚴重后果的情況，比如不恰當地將其加入大學的課程設置中。我想借由本書循序漸進地向大家介紹我們通過研究得出的近期認識。我將把這些與青少年的各種行為方式，與他們的學習、情感、社交以及創造性思維模式相關聯的認識放在不同的章節中去加以描述。

本書恐怕很難作為一本家長手冊向各位提供與青少年相處的正確方法，它更多是著眼于找到一個更好的途徑來認識正處于變化過程中的青春期大腦。當然，您正在經歷青春期的孩子斷不會因為您看過這本書就瞬間轉變。一個難以駕馭的青少年在讀過這本書之后也會依然難以駕馭！但或許您可以借此更好地了解為什么年輕人的行為舉止那么的不可理喻，他們為什么會如此沒有自信或者說如此不懂得規劃。

觀察參與到實驗中的青少年，常常使父母們目瞪口呆，兒女臉上的表情方才還像下了七日連綿陰雨的天色，一言不發地坐在車里，轉眼間又陽光明媚，興趣盎然地和工作人員聊起天來。家長們往往很疑惑，孩子的情緒為何如此瞬息萬變，在家中他們怎么沒有察覺到這一點？對于研究者來說，這一現象是再正常不過了。我們取得的幾個最重要的結論之一便是：處于青春期的青少年，不同的大腦區域的活躍程度極不穩定，控制行為的腦區會在瞬間轉換。早前有人猜測，他們的大腦是否存在還未發育的可能，對此，我們的證明顯得至關重要：青少年各個大腦區塊之間的交流功能的確還沒有達到狀態。所以可能在驅車前往實驗室的路上和到達實驗室以后的兩種情況下，處于支配地位的腦區塊并不相同。這就是為什么青春期的孩子們如此反復無常的原因。

在我們開始解釋大腦的變化之前，必須首先糾正一個被廣泛傳播的關于青春期的錯誤認知，那就是：現在的年輕人比過去更難相處。實際上幾百年來，青少年都被認為是輕率和沖動的，他們易受同齡人的影響并對家長毫不尊重。可以以刻畫青少年的經典戲劇《羅密歐與朱麗葉》為例，莎士比亞在這部戲劇中展現了一段發生在中世紀晚期的愛情故事：男主人公羅密歐瘋狂地愛上了女主人公朱麗葉，他不顧父母的反對，執意要與她私會。這一魯莽的行為導致的后果是，他最終以身殉情。故事以災難性的一幕結尾：朱麗葉為了能與羅密歐私奔成功，佯裝暴斃，而羅密歐因未能理解其中的玄機，只當她真的命喪黃泉，便也服毒自殺了。這樣的沖動行為，符合我們現今對于青少年的評價。不少人相信，現在的年輕人較之過去有更大的問題(比如"現在的年輕人對毫無應有的敬畏")。然而對比《羅密歐與朱麗葉》，這樣的論斷顯然并不，因為青少年的行為模式從古至今并沒有太大的變化。與其說他們那所謂不計后果的特性比較明顯地表現在社會進程的某個階段，不如說這是一個人人生的必經過程。

青春期往往不被單獨看做人成長過程中的某個特殊階段，而被籠統地當成是連接童年與成年之間的一段時間，在這段時間里，人表現得固執且令人無法忍受。事實上，青春期是一個過程，人在智力上的潛能、在情緒上的張力以及對于同齡人觀點的感知能力都以獨特的方式在此時得到開發。本書中，我將嘗試把這種特別的轉變展現給各位讀者。

就在不久以前，對于青春期的研究還屬于探索人類步入成年的幾個步驟中的一環，之后情況發生了巨大的轉變：幾年中，我們在對這個特殊階段的考察上已經取得了巨大的進步。現代科學方法的應用使得對大腦動態活動的觀測成為可能，這也為研究帶來了令人震驚的新結論。

下文中，我將向各位說明，只要我們關注大腦組織與其發育過程的變化，以及荷爾蒙分泌對于該過程的影響，青春期就非常容易理解了。這種變化直接影響到青少年對所獲取知識的運用(比如在學校中)，或者對情緒(比如憤怒、悲傷)的處理，還有社會關系(比如友誼)的締結。不同腦區的反應不再孤立，而是產生有效率的互動；腦神經也不斷增粗長寬，不再像過去那樣呈細小螺旋狀。由于大腦的發育，處于青春期的人較之其他年齡段更易接受新信息。我們可以想到，學習外語的時候，青少年總是顯得比較輕松；在體育競技和音樂領域，取得較高榮譽的也大多是身強體壯的年輕人。大腦發育的一個重要階段即是靈活適應來自周遭環境的變化和不斷增強的苛刻要求。所以青少年總在青春期為某個搖滾樂團或某種電腦游戲感到癡迷，同時他們也在尋找適合自己的價值觀。也就是說，大腦的這種轉變對青少年以后如何看待自己，如何與他人相處，有什么樣的興趣愛好，遵循什么目標或者以什么態度對待理想與規則都有極密切的聯系。

如何理解青春期？

青春期是個體從兒童走向成人的一個過渡時期。"青春期"一詞來源于拉丁文中的動詞adolescere，意為"成長為成年人"。青春期在不同的文化背景中對應的年齡段也不同，普遍意義上，十歲至二十二歲之間被稱為人的青春期。在這段時間里，大腦將經歷一段不同尋常的發育過程，大腦組織將完成一次深刻的轉變。

首先需要明確的是，大腦是由許多不同的部分組成，每個部分有著不同的功能。比如對于一次良好的感知行為來說，大腦的后部(一般稱為"視覺皮層")起著至關重要的作用。而與智力活動相關的，例如計劃與信息儲存，則屬于大腦前部("額葉")的工作。在本章的結尾部分我還將簡單地介紹一下大腦各個部位的不同功能。

剛出生的幾年中，人的大腦結構還非常的不穩定。當一個腦區無法正常工作時，很可能就有其他的腦區接替它發揮作用。在發育過程中，這種不穩定性會逐漸消失，各個腦區的功能慢慢被固定下來。于是它們不僅能更好地各司其職，同時也再不那么容易被取代。舉一個常見的例子來說明大腦的這種不穩定性，比如在由癲癇病或者車禍導致的機能缺失的情況下，大腦能夠進行自我平衡。癲癇——亦稱羊癲瘋——是大腦神經元突發性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種疾病。頻繁而劇烈的癲癇發作有時會使病人失去行為能力。某些治療中，人們考慮通過手術切除導致發病的病源部位。對于成年人來說，這樣的手術取決于哪個腦區受到了損傷——從而阻礙了其對應功能的實現，比如說話的能力或者迅速接受信息的能力。而對小孩來講，受損腦部位的工作很容易就被其他部位所取代。幼兒時期，切除一側的腦皮層(大腦結構的最外層，對處理復雜任務非常重要)甚至都沒有大礙，因為很快就會有其他部分接替它的工作。所以雖然同在特定腦功能受損的情況下，兒童受到的影響卻比成人小了許多。兒童的大腦可塑性更強，因為他們的大腦還處于發育過程中，其結構也相對靈活。

然而，大腦各個區域的發育速度不盡相同。它們如何變化與青少年在不同的成長期所表現出的不同能力緊密相連。或快或慢走向成熟的各個大腦區域間的合作實際上顯示出個體特殊的行為模式。比如相較于負責情緒控制的腦區域，導致情緒失控的腦區更為活躍的話，該青少年就會暫時處于"冒險階段"，也就是說，他對危險性比較大的活動極感興趣，而這種傾向是不受他自己控制的。

十五歲的蘇珊就是在這樣一個所謂的"冒險階段"做出了一個草率的決定。蘇珊是一個愛與朋友們粘在一起的處于叛逆期的女孩。特莎是她的好友之一，也是一個膽大冒失的姑娘，蘇珊的父母因此并不希望女兒與她過多來往。24小時晚上，這對好友聊天時，特莎提議，要同蘇珊一起去紋身。蘇珊知道她母親一定不贊同這個主意，她自己也不確定是否真要這樣做。但在一個周六下午，當她和特莎一起經過一家紋身店時，兩人立即被櫥窗里五花八門的紋身式樣吸引了，然后一致認為如果她們周一能帶著紋身去學校的話，會"很酷"。于是她們馬上決定，把父母給的添置冬衣的錢用來紋身。紋身

很漂亮，過程雖疼卻很刺激。回家的路上蘇珊才擔心起該如何向父母解釋，自己為什么沒有經過同意就把買冬衣的錢花在了紋身上。實際上，當兩個女孩站在紋身店前時，她們大腦中的一個區域比另一個區域更活躍，從而導致了她們沖動地做出決定而不是三思而后行。這就是青春期大腦功能的不平衡造成的冒失行為并令父母生氣的一個例子。

著名的心理學家斯坦利霍爾(StanleyHall)在1900年前后就將青春期表述為個人成長過程中的一個"狂飆與壓力"(StormandStress)的階段(這個概念借鑒了德國文學史上的"狂飆與突進"運動)。人在這一階段有三個顯著的特點：與父母的沖突，情緒波動以及冒險行為。霍爾提出的"狂飆與壓力"理論對于后來針對個體青春期的研究產生了重大的影響，因為正是從他開始，青春期才被作為成長當中的一個具有自身問題與研究可能的時期單獨進入人們的視線。所以我們可以說，斯坦利霍爾是將青少年的發展納入學術討論領域的開拓者，這樣的嘗試在他所處的時代是極其可貴的。

"狂飆與壓力"理論在此后被不斷修正，因為實踐表明，處于青春期的青少年并不總是表現得苦惱和焦慮，也不總是叛逆并與家長發生沖突。有些青少年甚至與父母相處得很好。鑒于不少研究者過于表面地理解了該理論的內涵，合理修正顯然是很有必要的。另一位心理學家安娜弗洛伊德(AnnaFreud，西格蒙德弗洛伊德之女)就是這樣理解"狂飆與壓力"的，她認為這是個體健康發育過程中的一個必要環節。當然，她的觀點也不盡然。我們大概這樣表述會比較確切：大多數青少年在他們的青春期都有所謂"狂飆與壓力"的經歷。同時，如果人生中有"狂飆與壓力"現象，比較常見的，是出現在青春期而非其他年齡段。