有的人，從忙中走向事業(yè)的成功，家庭的幸福；而另一些人，卻從忙中走向碌碌無為。拋開天賦的微小差別，關鍵是我們如何對待時間，如何管理時間，進而管理自己的人生。
這本書不講時間管理的大道理，而是通過小強和老付的交流來講故事。讓我們看到一個正能量小強是如何戰(zhàn)勝壓力，如何管理時間，如何實現(xiàn)成長。這本書是簡單、實用的時間管理入門書。
這本書從系統(tǒng)化的視角來幫助我們重新審視管理時間，并以快的速度幫助我們養(yǎng)成好習慣，戰(zhàn)勝拖延癥，掌握時間管理的技巧，從而實現(xiàn)高效地工作，慢節(jié)奏地享受生活。
這本書除了精美的實踐手冊外，我們還有立體化的互動學習平臺，這樣在互動學習中切實掌握時間管理的技巧。
你的時間都去哪兒了，是被吸入時間黑洞，還是和都叫獸一樣進了蟲洞？
明明有很多事情要做，但還是會拖延，一會兒刷微博、一會兒玩微信，然后自己又因為拖延指責自己，從此進入惡性循環(huán)……
每天都在很好辛苦地做好自己的分內工作，但是感覺各方面并沒有迅速得到提升，一直處于忙碌而又盲目的狀態(tài)……
提前制定的計劃總被老板、同事拋來的問題或突發(fā)事件打斷而不能如期執(zhí)行？
收發(fā)郵件、網(wǎng)上交流這些工作中不可避免的環(huán)節(jié)怎樣安排才合理？
……
其實戰(zhàn)勝拖延的方法不是對抗，而是臣服！
看看《小強升職記(升級版)：時間管理故事書》吧， 看看書中老付是怎樣幫助小強解決這種問題的，從而讓我們告別拖延癥，忙到點子上！
作者曾獲邀進入微軟中國、和記黃埔、神州數(shù)碼、騰訊、交通銀行等大型企業(yè)及眾多高校進行時間管理培訓，為千千萬萬的職場中人、莘莘學子帶來幫助。
優(yōu)米科技創(chuàng)始人王利芬女士、新精英總裁古典先生攜手大胖、張文霖(《誰說菜鳥不會數(shù)據(jù)分析》作者)、warfalcon(劉洋)等知名人士聯(lián)合力薦。
贈送實踐手冊！幫你快速升值！
鄒鑫，時間管理實戰(zhàn)專家，從2007年開始專注在時間管理領域的實踐和分享，期間為來自不同行業(yè)和和層級的個人客戶提供1對1的顧問服務，同時應邀為企業(yè)進行時間管理培訓，被認為是中國很有實戰(zhàn)經(jīng)驗的時間管理專家，他希望通過對時間管理理念和方法的推廣，讓更多人領略高效率、慢生活的狀態(tài)。
及時章 你的時間去哪兒了？
一、你真的很忙嗎？
認識時間黑洞
二、如何記錄和分析時間日志？
三、如何找到自己的價值觀？
價值觀沒有對錯
如何找到自己的職業(yè)價值觀
第二章 無壓工作術
一、傳說中的"四象限法則"
將事情放入四個象限
應用"猴子法則"走出第三象限
第二象限工作法
二、絕招：衣柜整理法
做事靠系統(tǒng)，不是靠感覺
捕捉：清空衣柜
明確意義：為衣物分類
腦袋里只裝一件事
腦袋里只裝一件事的好處
腦袋里只裝哪一件事?
行動、任務、項目的區(qū)別
組織整理：將分類的衣物重新儲存
深思：對衣物做到心中有數(shù)
行動：選擇方案
第三章 遇到問題怎么辦？
一、臣服與拖延
二、如何做到要事及時？
三、如何應對臨時突發(fā)事件？
第四章 如何養(yǎng)成一個好習慣？
一、培養(yǎng)習慣首先找到驅動力
二、再微不足道的成就都要大肆慶祝！
三、培養(yǎng)習慣不是一個人的事！
第五章 如何讓想法落地？
一、用S.M.A.R.T法則厘清目標
二、用思維導圖梳理計劃
三、用甘特圖掌控進度
四、用九宮格平衡人生
第六章 建立高效辦公區(qū)
花半小時徹底清理辦公環(huán)境
附錄
前言
成功的人每天都在忙碌，平庸的人每天也在忙碌，而時間對每個人來說是保障公平的，那么，兩者之間的差距到底是如何產(chǎn)生的呢？
大多數(shù)人都不知道自己為什么而忙碌，更可怕的是，他們已經(jīng)習慣了這種忙碌的狀態(tài)。特別是剛參加工作不久的朋友，他們往往受到同事和領導的"優(yōu)待"，整天忙碌于瑣事之中，無暇做更長遠的打算。盲目，是阻止他們快速成長的關鍵因素。
這種盲目是如何產(chǎn)生的呢？以我自己的經(jīng)驗來看，至少有下面幾個原因：
靠前，在這個人生的關鍵時期，我們被迫完成角色的轉變。
第二，我們還來不及構建自己的職業(yè)規(guī)劃和人生目標。
第三，我們不具備平衡工作和生活的能力。
第四，我們沒有養(yǎng)成良好的習慣。
如果你認同這些原因并且想要改變的話，就需要一個自己的核心系統(tǒng)。
想想看，當你親手做出一個小雪團(核心系統(tǒng))之后，放在雪地里一滾，這個小雪團就會附著、吸收周圍很多的雪，你很終將獲得一個大雪球；而如果只是漫無目的地在雪地里踱步，走得再勤快，你的收獲也只有鞋底的一點點雪而已。所以，擅長滾雪球的人比較容易成功，成功的關鍵在于構建自己的核心系統(tǒng)。
實踐本書中的方法可以幫你構建時間管理的核心系統(tǒng)。
1. 種子——找到時間黑洞，找到職業(yè)價值觀。
2. 樹苗——學習四象限法則、衣柜整理法。
3. 枝葉——如何戰(zhàn)勝拖延，如何要事優(yōu)先，如何處理臨時突發(fā)事件。
4. 開花——如何養(yǎng)成一個好習慣。
5. 結果——如何讓想法落地。
6. 收獲——如何建立高效辦公區(qū)，逐步走向高效率、慢生活。
做事靠系統(tǒng)，不是靠感覺！
寫本書不容易。沒有家人在背后默默地付出，這本書的出版幾乎是不可能的。還有一直以來對小強給予大力支持的粉絲們，你們大大豐富了這本書的內容。同時還要衷心感謝成都道然科技有限責任公司@長頸鹿27先生，感謝他的提議和在創(chuàng)作過程中的支持。
這本書是數(shù)十人辛勤工作的結晶，僅參與手冊和插畫設計的就有：陽雪、繆孟橋、何藝韻、趙嬌、何菁菁、卓春艷、郝晟然。參與編輯工作的還有：王斌、張強林、萬雷、石小梅、張賽橋等。
很后，感謝包括優(yōu)米網(wǎng)創(chuàng)始人王利芬女士和新精英創(chuàng)始人古典先生在內的朋友們百忙中閱讀了本書，并寫了誠懇的推薦語。感謝張永錫、高地清風、大胖、warfalcon(劉洋)、張文霖、黃成明在百忙之中幫忙寫作精彩的書評。
嗨，聽說你有個提高效率的方法，能簡單一句話告訴我怎么做嗎？——我們風風火火學習，急急忙忙嘗試，直到有天發(fā)現(xiàn)馬車和馭手都是挑選的，卻忘了要去哪里。我很喜歡《小強升職記》開頭"將降大任"的設定，這不是一本方法教程，而是帶著你我很初純真的動機，去經(jīng)歷人類自我管理的很好實踐。踏遍青山人未老，風景這邊獨好。
——大胖，《番茄工作法圖解》中文譯者
時間管理，一門多么高端大氣上檔次的學問。可這高大上的印象一旦帶到學習過程中，也會讓人倍感壓力，心存畏懼，拖延也隨之產(chǎn)生。不用擔心了！鄒鑫以"小強"的故事向你娓娓道來，把時間管理的精華融入鮮活的情景。時間管理，不只是高端—大氣—上檔次，也可以妙趣橫生—接地氣。翻開這本書，用不拖延的方式學會時間管理，再用時間管理的收獲幫你打敗拖延癥。
——高地清風，拖延癥互助組織"戰(zhàn)拖會"創(chuàng)始人
《小強升職記》是近年來中國本土很實用、很靠譜的時間管理書，不僅僅談時間管理，更重要的是談到了在職場中的應用，睿智而實用。值得一讀。
——古典，新精英總裁
世界上只有兩種人，很忙的人和假裝很忙的人。我們總是在問：時間哪兒去了？要么被自己浪費了，要么被別人浪費了，歸根結底是被自己浪費了。看完這本書我覺得自己可以做一個假裝很忙的人了，因為時間管理已經(jīng)深深烙在我的腦海里，并且學到很多管理時間的方法。效率提高了，所以就只能假裝很忙了！
——黃成明，數(shù)據(jù)化管理顧問及培訓師
我看到的那些能做成事情的人都是時間管理的高手，因為時間管理其實就是人生管理，是時間的管理方法或者說藝術，構成了不同的人生。
——王利芬，優(yōu)米網(wǎng)創(chuàng)始人
《小強升職記》是靠前挑選的時間管理入門書，這本書挑選特色是簡單、實用，書中以小強的職業(yè)經(jīng)歷為主線，循序漸進地建立自己的時間管理系統(tǒng)，讀者可以邊讀書邊實踐，讓自己進入高效率、慢生活的狀態(tài)。
—— warfalcon(劉洋)，有名博主及自媒體人士
作為一名數(shù)據(jù)分析師，日常工作同樣瑣碎繁忙。閱讀書稿之后，原來還可以這樣把時間管理起來，方法簡單實用，且不乏新意，看了就能用上。
——張文霖，《誰說菜鳥不會數(shù)據(jù)分析》作者
鄒鑫是我很好的朋友，從2007年開始，時時都有頻繁互動，這幾年來，他隨著小強一起成長，不僅生活更加高效，人也變得更加溫暖，更幫助了許多人。鄒鑫和小強，都是值得交的朋友，不是嗎？推薦您細讀本書，相信您會和我有一樣的感覺。
——張永錫，"幸福行動家"社群創(chuàng)始人，時間管理講師
好
拿到就迫不及待的，一天就看完了！現(xiàn)在正在內化成為習慣！非常不錯！用寫故事的形式來講時間怎么管理的，通俗易懂。而且非常實用，落地，不像其他書，沒有運用的細節(jié)！照做就能有效果！
整體不錯 還沒讀
當你的注意力被打斷之后，如果想要重新集中注意力至少需要15分鐘。書中的這個觀點很對，自己就是經(jīng)常這樣。這本書內容很好
沒想到這么小的一本書。雖然是彩印，不過內容不多。小強仔用故事簡單講述了一些行動管理，術非道，可以一讀，不過還是需要更深刻的理論。和持久的實踐。
