蓋瑞·祖卡夫從生物進(jìn)化的角度切入，運(yùn)用心理學(xué)、物理學(xué)等學(xué)科知識，對人類心靈的進(jìn)化、靈魂的價(jià)值以及個性與靈魂相聯(lián)結(jié)等方面進(jìn)行深入探索，從而進(jìn)一步闡述如何開發(fā)心靈與智慧的正能量，改變負(fù)面的消極情緒，提升自身的潛能。
本書是《像物理學(xué)家一樣思考》的作者、美國圖書獎得主蓋瑞?祖卡夫的之作，用文思泉涌、立場分明以及偶爾閃現(xiàn)的神秘感等溢美之詞不足以形容它本身。值得一提的是，這部著作受到奧普拉(美國著名脫口秀主持人)、布萊恩?魏斯(《前世今生》作者)、休斯頓 ?史密斯(《人的宗教》作者、美國麻省理工學(xué)院哲學(xué)教授)的一致推薦，以期引發(fā)對人類心靈的進(jìn)化、靈魂的價(jià)值以及個性與靈魂相聯(lián)結(jié)等方面的深入探索，從而進(jìn)一步開發(fā)心靈與智慧的正能量。
蓋瑞·祖卡夫(Gary Zukav)，既是前沿科學(xué)好的詮釋者，同樣又熟知人類精神領(lǐng)域。畢業(yè)于美國哈佛大學(xué)。曾是一個參加過越南戰(zhàn)爭的美國特種兵軍官，后來成為心靈暢銷書作家和心靈導(dǎo)師。著有多本暢銷書，其中《像物理學(xué)家一樣思考》獲得了美國科學(xué)圖書獎，《心智力》曾經(jīng)長期排在《紐約時(shí)報(bào)》《今日美國》《洛杉磯時(shí)報(bào)》等暢銷書排行榜單首位。其作品銷量高達(dá)500多萬冊，并被譯成24種語言。
前言
一、進(jìn)化
1.進(jìn)化
人類較高尚的進(jìn)化
五種感知的局限性
外部力量帶來痛苦、暴力和毀滅
追尋真實(shí)力量是進(jìn)化的目標(biāo)
五種感知人群與多重感知人群
人類進(jìn)化的真正意義
2.業(yè)力
個性為心靈的進(jìn)化作出貢獻(xiàn)
個性與心靈密不可分
對自己的行動、思想和情緒負(fù)責(zé)
業(yè)力因果定律
評判會帶來負(fù)面的業(yè)力
"非評判性"的公正
3.虔敬
虔敬會使經(jīng)歷截然不同
虔敬是深入至生命的精粹
虔敬是尊重生命的態(tài)度
沒有虔敬的生命猶如廉價(jià)的商品
只有擁有虔敬，才能感知生命
4.內(nèi)心
追求外部力量會抑制感情
內(nèi)心不能缺乏對情感的覺知
如果生命從未遇到"外力"
改變生命"勻速運(yùn)動"的外力
白色與黑色
邪惡是光明缺失的產(chǎn)物
用悲憫的心靈對治邪惡
二、創(chuàng)造
5.直覺
不信任會產(chǎn)生誤解
放下情緒，進(jìn)入心靈的力場
學(xué)會提問，學(xué)會接收答案
激發(fā)和訓(xùn)練直覺的方法
直覺的內(nèi)涵和作用
真理的內(nèi)涵
6.光
非物質(zhì)存在是你的家
光頻率由自身的意識決定
有形光和無形光
天地萬物皆有同等價(jià)值
垂直路徑與水平路徑
是誰在進(jìn)化的每個階段幫助心靈？
在疑慮、恐懼和智慧之間選擇
7.動機(jī)(一)
塑造體內(nèi)之光的方式可以改變
經(jīng)歷和變化都反映某種動機(jī)
動機(jī)影響生活的多方面
物質(zhì)存在與做決定的關(guān)系
創(chuàng)造不止發(fā)生在一個層面
相互獨(dú)立又相互依存的個體
8.動機(jī)(二)
愛能治愈一切痛苦
動機(jī)塑造光明
成功的婚姻具備心靈伴侶關(guān)系
創(chuàng)造慈愛的世界
創(chuàng)造是每個人都要面對的挑戰(zhàn)
三、責(zé)任
9.選擇
進(jìn)化過程的核心是選擇
負(fù)責(zé)任的選擇是清明、智慧的抉擇
填補(bǔ)個性和心靈的縫隙
誘惑是負(fù)面業(yè)力的一次彩排
每個人都在奮力與力量斗爭
10.上癮
拒絕承認(rèn)自己上癮
上癮的特征是磁性和恐懼
戒掉上癮的方法
賦予自己戰(zhàn)勝上癮的力量
讓覺醒之光治愈心靈
11.關(guān)系
心靈伴侶關(guān)系的原始意象
學(xué)會維系心靈伴侶關(guān)系
職責(zé)進(jìn)化的重要性
心靈承擔(dān)受到染污的風(fēng)險(xiǎn)
選擇開放的心靈
12.心靈
集體心靈和個人心靈
集體心靈的本質(zhì)
進(jìn)化要超越二元性
業(yè)力因果法則適用于無形的生命嗎？
不同級別的心靈意識
心靈健康是人類實(shí)踐的真正目的
四、力量
13.心理學(xué)
心理學(xué)不能治愈心靈
先愛自己，再愛他人
輪回說和業(yè)力是靈性心理學(xué)的重要內(nèi)容
靈性心理學(xué)的核心
個性和心靈相互作用
為進(jìn)化做選擇
14.幻覺
幻覺的內(nèi)涵
引力定律
每個個性的維持都伴隨恐懼情緒
負(fù)面業(yè)力的產(chǎn)生
分辯真實(shí)需求與虛假需求
15.力量
力量是由愛塑造的光
力量在恐懼中流失
謙遜的心靈蘊(yùn)藏真正的力量
真正有力量的人懂得寬恕
清明是對智慧的認(rèn)知
愛是治愈心靈的良藥
16.信任
心靈承擔(dān)的特殊任務(wù)
心靈的路徑是覺醒的選擇
祈禱喚起慈悲
治愈自身的消極性
讓信任安住于內(nèi)心
獲取真實(shí)力量的路徑
對自己的行動、思想和情緒負(fù)責(zé)
哪些方面涉及了心靈的療愈過程呢？
我們大多數(shù)人習(xí)慣性地認(rèn)為我們要對自己的某些行為負(fù)責(zé)，但不是對所有的行為負(fù)責(zé)。例如，我們認(rèn)為要對與鄰居和睦相處、彼此友好的行為負(fù)責(zé)，或者對積極的回應(yīng)負(fù)責(zé)。但不需要對我們和鄰居間的爭吵負(fù)責(zé)，或?qū)ο麡O的回應(yīng)負(fù)責(zé)。我們需要為旅行的安全負(fù)責(zé)。如果在汽車啟動前我們花時(shí)間檢查了它各個部件的狀況，然而，當(dāng)旁邊的車行駛緩慢，我們超過那輛車并幾乎引發(fā)一起交通事故時(shí)，那么在我們看來，另外一個司機(jī)應(yīng)該對該事故負(fù)責(zé)。如果我們通過成功的經(jīng)商養(yǎng)活自己，我們會贊揚(yáng)自己。但是如果我們通過偷盜養(yǎng)活自己，我們將此歸咎于艱苦的童年。
對于我們多數(shù)人來說，被追究責(zé)任就像被逮捕。我的一個朋友每年都會返回意大利探親，他閃爍著眼睛告訴我，在一次與家人共聚晚餐時(shí)，當(dāng)服務(wù)生把賬單拿過來后，他的父親仔細(xì)研究每個條目，直到他考究一個條目，認(rèn)為它大概是個縮略的詞語，他說"這個不算就沒問題"。他問服務(wù)員："這是什么菜？"服務(wù)員聳了聳肩說："這道菜沒上。"大多數(shù)人認(rèn)為：如果一個店員多找了零錢，并且我們接受了，我們的生活受到的影響只限于我們已經(jīng)獲得的意外收獲。事實(shí)上，我們的每一個行為都深刻地影響著我們自己。
每個動作、思想和感受都是由動機(jī)促使產(chǎn)生的，而這個作為原因存在的動機(jī)都會帶來必然的后果。如果我們參與了這個原因，不參與其后果是不可能的。這非常重要，我們必須為自己的每個行動、思想和情緒負(fù)責(zé)，也就是說，為我們的動機(jī)負(fù)責(zé)。因此，我們需要明智地覺察到那些體現(xiàn)人類經(jīng)驗(yàn)的動機(jī)，將不同動機(jī)產(chǎn)生的后果整理歸類，并依照我們預(yù)想要產(chǎn)生的結(jié)果選擇不同的動機(jī)。
這就是我們童年時(shí)學(xué)習(xí)和認(rèn)知物質(zhì)世界的方式，也是我們成年后不斷修正所知的方法。我們知道饑餓時(shí)哭泣的作用，因此我們樂此不疲地重復(fù)這一個動作，以帶來我們期望的效果。同時(shí)，我們也知道把手指放入插座的后果，因此我們之后不再重復(fù)這一動作。
……
充滿了智慧和簡約之美的詩一般的文字，《心智力》正是這樣一本值得品味的書。
——布萊恩·魏斯 《前世今生》作者、美國耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)博士
這是多么不同尋?！覀儼l(fā)現(xiàn)一個前沿科學(xué)好的詮釋者同樣熟知人類精神領(lǐng)域。這對我們的時(shí)代大有裨益。
——休斯頓·史密斯 《人的宗教》作者、美國麻省理工學(xué)院哲學(xué)教授
《心智力》是一部重要、成功且意義深遠(yuǎn)的作品。用文思泉涌、立場分明以及偶爾閃現(xiàn)的神秘感等溢美之詞不足以形容它本身。祖卡夫已經(jīng)達(dá)到了伽利略、庫恩和費(fèi)耶阿本德所取得的光輝成就。
值得看，慢慢品讀。
很好很好很好很好很好
包裝不錯哦，整體感覺不錯，性價(jià)比很高，印刷很正，紙質(zhì)好，排版不錯
? ? 治
非常滿意
不錯
書還沒看，看完再來追加評價(jià)
不錯的書，值得看
非常經(jīng)典的好書
整體還行，就是包裝有點(diǎn)瑕疵導(dǎo)致書本有點(diǎn)破皮
好書，值得推薦學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在外包裝比以前好了許多，書不易損壞。
還不錯的書，推薦。
全書講述了針對人的內(nèi)心 非凡的治療思想,靈魂的進(jìn)化和成長 很贊
雖然書中某些地方有點(diǎn)抽象，總體來說還可以吧。
目前還沒有看,包裝還很好，等看完其他的再看這個
看到書中寫耶穌預(yù)見有人要害他，但是他沒有逃離，而是為眾人犧牲生命，估計(jì)一般人很難做到這點(diǎn)，我們身邊缺乏這種舍己為人、甘愿為大眾獻(xiàn)身的人.......
人類抵抗任何新的想法和改變都是顯示在這本書。其實(shí)未知是一個可怕的地方。你準(zhǔn)備好,享受人類心靈進(jìn)化的下一步了嗎?
很多人都不了解真正的自己，祖卡夫像手術(shù)醫(yī)師一樣通過這部作品剖析人的本質(zhì)。
放下情緒，治愈心靈，獲取力量，讓每個人的心都充滿愛。這大概就是本書的真諦。
不錯，可能我悟性不夠，沒達(dá)到這個境界，有識之士可以挑戰(zhàn)下
“充滿智慧,漂亮的簡單,幾乎詩意的風(fēng)格,這本書使我在精神上得到了成長。它開闊了我的眼界,更重要的事情....一個人的意識是一切。
全書講述了針對人的內(nèi)心 非凡的治療思想,靈魂的進(jìn)化和成長 很贊
物理學(xué)家從獨(dú)特的角度闡釋對心靈成長和生命的態(tài)度，有點(diǎn)意思，需要慢慢讀~~書中的實(shí)例要是再多些就更好了，作者對精神靈越研究的還是挺深入的。
部力量4會抑制感情內(nèi)心不能缺乏對情感的覺知如果生命從未遇到外力ST改變生命勻速運(yùn)動的外力白色與黑色
評價(jià)和銷量都不錯，看了看目錄也是自己感興趣的方面，于是想要拜讀一下，看能否從中獲得些什么。
成為人類成人，或者開悟，或者沉睡，這些都是我們不去選擇的結(jié)果，瑪雅派出一支大軍，這世界竟然都是瑪雅的人，不是真的人，
心智力（（人類心靈的進(jìn)化，心靈暢銷書作家、美國圖書獎得主蓋好好學(xué)習(xí)
