《空手道》內容有:空手道簡況技術形式、比賽形式、 空手道的作用、 服飾、禮儀、 服飾、 禮儀、 動作名稱與運用、 防守技術、 腿法技術、 移動練習、 應用技術、 平安初段(初級套路之一)、 鐵騎初段(中級套路之一)、 慈恩(指定“型”套路之一)等。
劉同為,上海體育學院武術系教授,院武術隊總教練,國際級武術裁判員。曾任江西省武術隊、前衛體協武術隊主教練。先后赴韓國、印度尼西亞、菲律賓和中國臺北講學或任教練。出版著作《健心與健身》等10部,多次參與大型武術表演活動的策劃和編導。
n 賈平,自幼習武,14歲入安徽省武術隊。在及時屆亞洲武術錦標賽及第五屆、第六屆全國運動會和全國武術錦標賽共獲金牌14枚。曾任日本橫濱中國武術協會武術專職教練、安徽省武術隊專職教練。在上海電影制片廠、云南電影制片廠和安徽電視臺拍攝的多部電影和電視劇中擔任主角和武術設計。1993年至2001年居住日本,學習空手道,為社團法人日本空手道協會終身會員。現任上海杰迪法瓦武藝健身公司中總經理,SJK空手道師范。
n 戴有祥,上海體育學院,副教授,國家武術一級裁判,中國武術六段。曾赴俄羅斯列寧格勒、日本大阪、西班牙、赴泰國進行武術教學、講學和訓練工作。
n 出版《脆八翻》和《雙手劍、護手雙鉤》等著作。
及時章 空手道簡況
n及時節 技術形式
n第二節 比賽形式
n第三節 空手道的作用
n
n第二章 服飾、禮儀
n及時節 服飾
n第二節 禮儀
n
n第三章 基本技術
n及時節 動作名稱與運用
n第二節 防守技術
n第三節 腿法技術
n第四節 移動練習
n第五節 應用技術
n
n第四章 “型”的演練
n及時節 平安初段(初級套路之一)
n第二節 鐵騎初段(中級套路之一)
n第三節 慈恩(指定“型”套路之一)
n
n第五章 比賽規則
n及時節 “組手”(對打)競技規則
n第二節 “型”(套路)競技規則