心理資本的概念最初是由美國著名的管理學家路桑斯(Luthans)于2004年提出的。路桑斯認為心理資本是個體發展的積極心理狀態，是影響個人發展與組織績效的核心心理要素，以自我效能、希望、樂觀、韌性這些積極的心理資源為特征。人的潛能是無限的，其根源就在于可開發、可管理的心理資本。心理資本是發展的源動力，只有"內心的強大"才是可持續的，心理資本的開發價值超越了人力資本、社會資本，對于青少年尤其如此。心理資本這個概念為什么會被提出？如何理解青少年心理資本及其開發價值？有哪些開發路徑、實踐案例、操作建議？本書是2014年度上海市教育科學研究市級項目《高中生積極心理資本開發研究》(課題編號：B14141)的研究成果之一，聚焦上述問題展開研究，全景式地展示國內外青少年心理資本研究的理論與實踐成果。
朱仲敏先生在教育學、心理學領域有多年理論研究及實踐經驗。本書是國內本系統研究青少年心理資本開發的著作，集理論分析、開發研究、實踐探索、操作建議于一體，適合學校管理者、一線教師、心理健康教育工作者、青少年及其家長閱讀。
朱仲敏，現任上海市浦東教育發展研究院教師發展中心副主任(分管德研室)，兼上海市浦東新區青少年心理健康教育發展中心副主任。現為國家二級心理咨詢師，上海市青年教師后備人選，浦東新區心理學學科帶頭人，華東師范大學心理學博士研究生。曾獲上海市"未成年人思想道德建設先進個人"、浦東新區教育體育系統"十大杰出青年"等榮譽。主要從事區域德育、心理健康教育研究與指導工作，參與國家社科基金等各級課題8項、主持市級課題2項，在《中國教育學刊》等公開刊物上20多篇。
及時章搖青少年心理資本研究概況
及時節搖心理資本研究院起源與發展
一、心理資本提出的背景
二、心理資本的理論來源
三、四種心理資本的關系
第二節搖青少年心理資本研究：一個嶄新的領域
一、從企業員工的心理資本研究到青少年的心理資本研究
二、青少年心理發展的特點與心理資本開發
三、學校教育在心理資本開發中的應為與可為
第三節搖青少年心理資本開發：積極心理學與發展心理學的視角
一、積極心理學視角下的青少年心理資本開發
二、發展心理學視角下的青少年心理資本開發
本章小結
第二章 青少年心理資本之一 自我效能：成功的信念
及時節 理論分析
一、自我效能的定義及重要性
二、自我效能的形成與發展
三、自我效能發展的影響因素
第二節 開發路徑
一、青少年自我效能的作用機制
二、青少年自我效能的培養途徑
第三節 實踐案例
一、理論依據
二、設計思路
三、活動方案
四、具體活動教案
五、活動點評
第四節 基于自我效能的操作建議
本章小結
第三章青少年心理資本之二
希望：堅定的目標
及時節理論分析
一、希望的內涵
二、希望理論
三、希望的分類
四、與希望相關的幾個概念
五、希望的相關研究
六、希望的測量
第二節開發路徑
一、把希望作為痛苦的防火墻
二、增強學生的希望信念
三、幫助學生設定目標
四、幫助學生發展路徑思維
五、幫助學生強化動力思維
六、強化教師和父母的希望概念
七、現今國外校園中希望的運用
第三節實踐案例
一、案例一：利用園藝療法對高中生進行希望干預
二、案例二：中學生希望特質的團體訓練
第四節基于希望的實踐建議
本章小結
第四章青少年心理資本之三
樂觀：積極的歸因
及時節理論分析
一、樂觀的研究取向
二、樂觀的內涵
三、樂觀的生成理論
四、與希望相關的幾個概念
五、希望的相關研究
六、希望的測量
第二節開發路徑
一、把希望作為痛苦的防火墻
二、增強學生的希望信念
三、幫助學生設定目標
四、幫助學生發展路徑思維
五、幫助學生強化動力思維
六、強化教師和父母的希望概念
七、現今國外校園中希望的運用
第三節實踐案例
一、案例一：利用園藝療法對高中生進行希望干預
二、案例二：中學生希望特質的團體訓練
第四節基于希望的實踐建議
本章小結
第四章青少年心理資本之三
樂觀：積極的歸因
及時節理論分析
一、樂觀的研究取向
二、樂觀的內涵
三、樂觀的生成理論
四、樂觀的測量
五、樂觀的效用
六、國外經驗——在學校中建立樂觀
七、國外經驗——在課堂里建立樂觀
第二節開發路徑
一、培養積極的解釋風格
二、尋求社會支持
三、講究應對策略
四、學會科學歸因
五、家長如何培養孩子的樂觀品質
六、教師如何培養學生的樂觀品質
第三節實踐案例
一、團體活動的設計思路
二、團體活動的設計方案
第四節基于樂觀的實踐建議
本章小結
第五章青少年心理資本之四
韌性：曲折的成長
及時節理論分析
一、韌性的定義
二、保護性和危險因素
三、韌性研究的進展
第二節開發路徑
一、青少年韌性作用機制
二、青少年韌性的培養途徑
第三節實踐案例
一、理論依據
二、設計思路
三、活動方案
四、具體活動資料
五、活動點評
第四節基于韌性的實踐建議
本章小結
附錄一參考文獻
附錄二中英文人名對照表
后記
