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走出焦慮風暴圖書
人氣:61

走出焦慮風暴

出版社直供 品質保障
  • 所屬分類:圖書 >心理學>生理心理學  
  • 作者:
  • 產品參數:
  • 叢書名:--
  • 國際刊號:9787552625608
  • 出版社:寧波出版社
  • 出版時間:2017-03
  • 印刷時間:2017-03-01
  • 版次:5
  • 開本:16開
  • 頁數:--
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:平裝-膠訂
  • 套裝:

內容簡介

書名:走出焦慮風暴

商品詳情

書名:走出焦慮風暴

內容簡介書名:走出焦慮風暴

作者:韓非

開本:16開

定價:39.8

頁數:338

現價:見頂部

書號:9787552625608

商品類型:正版圖書

出版社:寧波

出版時間:2016-09-01

版次:1

印刷時間:2016-09-01

印次:1

商品詳情

作者簡介

韓非,國內資Shen心理咨詢師、在神經癥領域已深耕多年,擁有的網友口碑。早期心理學研究生專業:發展與教育心理學;中科院心理研究所心理教育指導師資格。當下乃身心平衡的實修者,非正統整體醫心術倡導者,終身致力于神經癥(強迫情緒,焦慮情緒,社交恐懼,神經衰弱)的創造性研究與輔助性實務工作。 求學期間為打開眼界與節省摸索的代價,曾參訪過數十位當代名心理學家以及國際知名學者的研討會,獲得許多一線心理學家的核心知識版權,涉獵諸法。(包括完成自體心理學、意象對話、經典精神分析、榮格集體無意識、人格心理學、心理劇、經絡能量平衡、腦神經科學、家庭治療師、NLP身心語言程序學、短期聚焦療法、發展與教育心理、無意識軀體化研究等重要領域的完整學習)當下在繼承的基礎上有所大膽創新。 當下深諳面對一部分契合的來訪者之心靈卡點時,觀察者與觀察角度的不同是如何影響到蛻變的深度,亦了知諸多主流療法例行奏效與例外無效之間的核心因素。提倡從整體系統角度,中西結合,守簡御繁,且以直指本心與病氣場的方式來重新框視部分棘手的情緒障礙。

目錄

序一

序二

序三

自序探秘焦慮——化繁為簡

一、探秘焦慮障礙與初始療愈心態

二、識別幼稚性思維——釜底抽薪

三、探秘氣質、人格結構與性心理失衡現象

四、焦慮背后的家庭教育坑洞現象調和身心焦慮的十五個策略安全感究Jing在哪里

一、習以治驚

二、圍魏救趙

三、四大定律

四、擒賊擒王

五、卸下

六、積陽則飛

七、打草驚蛇

八、以逸待勞

九、樹上開花

十、欲擒故縱

十一、苦肉計

十二、女媧補天

十三、轉化壓制

十四、超越自戀

十五、成為上帝

附錄直面人生壓力提高心靈強度

后記你當前將走向何方

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