你也可以成為弗雷德！在大多數人的眼中，投遞郵件的工作繁瑣而枯燥，郵差弗雷德卻非常熱愛自己的工作。他竭誠為大家服務，并把自己的工作視為一次機會，一次改變周圍人的生活的機會。正因為有這樣的信念，所以他在投遞郵件時愿意多走一些路，愿意將所有人都看成是自己的朋友。
在我們的生命中，我們都會遇到弗雷德這樣的人，但正是演說家馬克•桑布恩讓我們知道如何成為"弗雷德"：我們每個人只要邁出一小步，就能讓我們平凡無奇的生活變得卓爾不凡。我們也能構建更好的人脈關系，發揮想象力，無需花費一分錢就能為他人創造價值，并塑造新的自我。
按照書中的原則行事，并向身邊的"弗雷德們"學習，你也能讓自己的職業生涯和生活變得多姿多彩。正如馬克•桑布恩所說，我們每個人都有潛力成為"弗雷德"。這就是那本告訴你該怎么做的書。
《郵差弗雷德》編輯推薦：全球超級暢銷員工勵志經典。一個郵差的故事改變了數億人的觀念。像弗雷德一樣，成就他人，亦成就自我。
《郵差弗雷德》影響了全球數億企業員工。
《郵差弗雷德》初版銷售200萬冊，創造了一個圖書銷售神話。
全新插圖版，經典重現告訴當今中國每一個奮斗的社會工作者，用激情成就。
馬克•桑布恩 (Mark Sanborn) 在國際上，馬克•桑布恩以"杰出的激勵演說大師"著稱，他曾被評為全球"5位金麥克風大師"之一。他是桑布恩聯合公司(Sanborn Associates, Inc.)的總裁。桑布恩聯合公司是一間致力于在商務和生活中，培養管理者領導力和影響力的實
序
第1部分：何謂弗雷德？
1 弗雷德其人
2 弗雷德原則
3 形形色色的弗雷德
第2部分：做一位弗雷德
4 人人都有所作為
5 成功建立在關系之上
6 不斷為他人創造價值
7 不斷重塑自我
第3部分：培養弗雷德
8 尋找
9 獎勵
10 教育
11 演示
第4部分：因為弗雷德之愛
12 今天的弗雷德
13 弗雷德精神
致謝
附錄：《弗雷德學習卡》
弗雷德其人
讓每24小時都成為你的杰作。
——約叔華•伍登，約翰•伍登之父
頭一回認識"弗雷德"是在我買下一座老房子以后不久。那座房子建于1928年，座落在丹佛市一個叫做華盛頓公園的地方，那里綠樹成蔭，風景秀麗。這是我一生中的及時個蝸居，所以把它稱為我的"新房"。剛搬進去沒幾日，24小時忽然聽見有人敲前門。我打開門一看，只見一個郵遞員正站在門廊上。
"早安，桑伯恩先生！"郵遞員說話了，語氣十分歡快。"我叫弗雷德，專門給您送信送郵件的。剛好路過，我順便來打個招呼，一來對您的到來表示歡迎，二來希望認識一下您，看看您是做什么的。"
這個叫弗雷德的人中等身材，長相一般，只是留著小胡子。雖然一副其貌不揚的樣子，可他的熱情和誠意卻能一下子打動人的心。
我有點吃驚。和大多數人一樣，多年來我一直在收郵件，可我還從來沒有象這樣跟送郵件的人打過照面。這給我留下了十分深刻的印象——一種令人愉快的感動。
"我是職業演說家，沒有實實在在工作的那種。"我半開玩笑半認真地回答道。
"如果您是做職業演說的，那您一定到過不少地方！"弗雷德說。
"是的，一年里頭有160到200天在周游列國。"
弗雷德點點頭，往下說道："呃！要是您能把您的工作計劃表給我一份的話，我就可以幫您保管郵件，您在家的時候我再給您送過來。"
弗雷德這種負責任的提議讓我感到意外。我告訴他并沒有必要這樣費神："何不把郵件放在屋旁的郵筒里面呢？我一回來就能拿到。"
弗雷德皺了皺眉毛，搖搖頭說："桑伯恩先生，盜賊時常會注意郵筒里頭的郵件有多少，郵件堆得太高，就說明您不在城里，那您就可能遭遇失盜了！"弗雷德比我還要關心我的郵件！不過，他說的話有道理，他是從事郵政服務的行家。
"請聽聽我的建議，桑伯恩先生！"他繼續說道。"只要郵筒能關上，我就把郵件都放里面，這樣就不會有人知道您不在家。郵筒裝不下的東西放在紗窗門和前門之間，那兒別人看不見。如果那里也放滿了，我就幫您保管其他郵件，直到您回來。！
聽到這里，我不免暗自思忖起來：這個人真的是在為美國郵政部門做事嗎？興許這個片區另有一套郵遞系統吧！當然，弗雷德提出的建議十分令人滿意，我欣然表示接受。
兩個星期以后我結束旅行回家。剛取出鑰匙開門，卻發現門墊不翼而飛了。難道丹佛的賊連門墊也不放過嗎？很快，我在門廊的一角發現了那張門墊，下面遮蓋著東西。我掀開門墊一看，發現下面有一張紙條，而留下這張紙條的不是別人，正是弗雷德！看完弗雷德的留言，我恍然大悟。原來，在我外出這段時間，另外一家郵遞公司把一件寄給我的包裹投遞到了別人家門口，順著這條街離我的住處五戶遠的一家。弗雷德發現了，就把那件包裹帶回到我這邊來，貼上便條后用門墊蓋上，這樣就不容易被別人發現了。
他不光是在送郵件，他還在醫治美國郵政存在的懶散作風！
……
《郵差弗雷德》是一個刻畫得震撼人心且入木三分的成功寓言。這本書是關于多奉獻—并總是比別人期待的多付出一點。這個故事很簡單，卻具有革新的意義。這本書將改變你的一生。 ——博恩·崔西 作家 弗雷德提醒我們每個人都能讓世界有所改變。如果你想在個人
