《60秒學腦科學常識——《科學美國人》專欄文集》是講述腦科學的科普讀物。從腦的基本結構,到人的行為、情緒、精神疾病與治療,再到思維訓練及個性發展,幾十篇通俗易懂的短文解釋了各種常見的與腦相關的生理及心理現象,為我們的大腦提供了一道可口的"營養大餐"。 《60秒學腦科學常識——《科學美國人》專欄文集》內容由淺入深,既包含了基礎常識,也有腦科學研究前沿的新鮮資訊,更有能夠讓你會心一笑的科學趣聞,寓教于樂,各個層次的讀者都能從中受益。
《60秒學腦科學常識(科學美國人專欄文集)》由安西斯所著,這本集結而成的終極用戶手冊,將帶著讀者去認識這個三斤重的由神經元(及其他重要的東西)組成的網絡——大腦。而就在此刻,大腦不僅維持運行著你身體中所有重要功能,更忙著讓你能夠讀懂這些文字。
這本手冊會解釋為什么你的大腦能夠在做這么多不可思議的事情的同時,還能夠妥善保管另一些重要的信息,
例如你愛人的生日、1927年全美棒球賽的冠軍以及你健身房更衣柜的八位數密碼,你在需要時就能把它們即時取出來(實際上,你也可以從這本手冊里找到你遺忘某些信息的原因)。
現在,就給你的大腦來道大餐吧!閱讀本書,讓你的大腦真正了解它自己。
Emily Anthes自由撰稿人、科學記者,畢業于耶魯大學科技醫學史專業,后再麻省理工學院獲得科技寫作專業碩士學位。她的作品曾經刊登在《種子》、Slate、Good、《紐約》、《波士頓環球報》等報紙或刊物上。Steve Mirsky(本書序作者)自1995年起,為《科學美國人》雜志撰寫專欄"反重力思考"。2006年,他創辦了一個每日更新的《科學美國人》播客節目—"60秒科學",該節目已經擁有數萬聽眾,其內容的下載量也已超過數百萬次。
目 錄
第1章 腦袋里有什么——大腦的結構 001
1.1 神經元 002
1.2 神經通信 004
1.3 神經膠質 006
1.4 脊髓 008
1.5 腦干和小腦 010
1.6 丘腦、下丘腦和垂體 012
1.7 大腦 014
1.8 大腦皮層 016
1.9 半腦 018
1.10 全腦 020
1.11 腦成像 022
第2章 管好自己的事——基本功能 025
2.1 身體調節 026
2.2 晝夜節律 028
2.3 睡眠 030
2.4 夢 032
2.5 進食 034
2.6 性 036
2.7 運動 038
2.8 鏡像神經元 040
2.9 觸覺 042
2.10 痛覺 044
2.11 感知溫度 046
2.12 嗅覺 048
2.13 信息素 050
2.14 味覺 052
2.15 聽覺 054
2.16 視覺 056
2.17 通感 058
2.18 壓力反應 060
第3章 走進心智——高級功能 063
3.1 學習與記憶 064
3.2 記憶類型 066
3.3 虛假記憶 068
3.4 情緒 070
3.5 恐懼 072
3.6 幸福 074
3.7 幽默與笑 076
3.8 愛與依戀 078
3.9 創造力 080
3.10 語言 082
3.11 語言習得 084
3.12 決策 086
3.13 經濟決策 088
3.14 道德決策 090
第4章 自釀苦酒自己喝——大腦疾病 093
4.1 自閉癥 094
4.2 癲癇 096
4.3 注意力缺陷多動障礙 098
4.4 閱讀障礙 100
4.5 抑郁癥和躁郁癥 102
4.6 焦慮癥 104
4.7 恐懼癥 106
4.8 創傷后應激障礙癥 108
4.9 健忘癥 110
4.10 精神分裂癥 112
4.11 藥物成癮 114
4.12 病態攻擊 116
4.13 睡眠障礙 118
4.14 朊病毒病 120
4.15 多發性硬化癥 122
4.16 帕金森病 124
4.17 阿爾茨海默病 126
4.18 中風 128
4.19 頭痛與偏頭痛 130
4.20 顱腦損傷 132
4.21 昏迷 134
第5章 治病(基本)不動刀——精神療法 137
5.1 心理治療 138
5.2 精神藥理學 140
5.3 腦外科手術 142
5.4 電休克療法 144
5.5 深度腦刺激 146
5.6 經顱磁刺激 148
5.7 干細胞療法 150
5.8 基因療法 152
5.9 機器人型假肢 154
第6章 熏陶的力量——改變大腦 157
6.1 神經可塑性 158
6.2 神經元再生 160
6.3 運動 162
6.4 飲食 164
6.5 興奮劑 166
6.6 鎮靜劑 168
6.7 其他 170
6.8 神經毒素 172
6.9 虐待和忽視兒童 174
6.10 戰斗 176
6.11 電子游戲 178
6.12 音樂 180
6.13 冥想 182
第7章 獨立思維——個性的大腦 185
7.1 基因與大腦 186
7.2 智力 188
7.3 性格 190
7.4 性別與大腦 192
7.5 性取向 194
7.6 性激素 196
7.7 胎兒的大腦 198
7.8 嬰幼兒的大腦 200
7.9 青少年的大腦 202
7.10 為人父母的大腦 204
7.11 老化的大腦 206
7.12 進化 208
7.13 動物的思維 210
7.14 意識 212