“救救孩子”,百年前魯迅的呼吁在時下仍然振聾發(fā)聵。移動互聯網時代,全球經濟一體化的當今,追求個體獨立價值的中國社會中,如何與孩子有效溝通,是伴隨著電子產品長大的這一代獨生子女在家庭教育中面臨的巨大挑戰(zhàn)。
李潔博士在書中首次提出了親子關系中溝通“管道”的觀點,認為良好的親子關系建立在良好的親子溝通之上,而良好的親子溝通需要一個特殊的“管道”。
圍繞這一觀點,她從當下中國家庭教育中普遍存在的溝通問題和育兒誤區(qū)出發(fā),結合30余年教育實踐中的大量真實故事和案例,幽默風趣、圖文并茂地闡述了親子溝通“管道”的建立、“管道”的應用、疏通“管道”的方法等。不僅與萬千家長分享了兒童教育經驗,更是呼吁家長認識到溝通的“管道”的重要性——“管道”若能時常保持暢通,孩子將會醫(yī)一生受益;“管道”堵塞若不及時解決,將會影響孩子一生的成長和幸福。
書中每一觀點的闡述,都以實際案例、透徹分析、科學理論和正確的指導相輔而行,如何學會尊重孩子,不要著急否定孩子,幽默式溝通和用故事梳理孩子的情緒等,為家長科學、正確處理親子溝通提供了一整套實際有效的概念和做法。一本書中能包容如此多的知識點,源于李潔博士對親子溝通管道深刻的理解和把握,以及多年多領域學問的積累和嫻熟的語言駕馭能力。
文中精彩生動的一幅幅插圖,均為李潔博士所創(chuàng)辦的北京克麗斯多元嬰幼園的小朋友所繪,充滿童真與創(chuàng)造力,與李潔博士倡導的親子溝通“管道”相輔相成,相得益彰。如果說“管道”是親子溝通的藝術,那么,孩子們天真爛漫的涂鴉就藝術中的藝術!
這是一本能讓你擁有健康的親子關系的“葵花寶典”!
中央電視臺少兒節(jié)目主持人劉純燕、北京電視臺《書香北京》制片人吳瑋、好父親郎永淳、好爸爸施袁喜齊點贊:用得上!
讓每一個生命故事都能被聽見!
親子溝通管道決定孩子明天的世界!
李潔,中國十大創(chuàng)新人物,為新中國教育做出突出貢獻的教育家,嬰幼兒成長指導師創(chuàng)始人,中國學前教育專項基金創(chuàng)始人,中國家庭教育學會常務理事,北京克麗斯文化培訓學校校長,北京克麗斯多元嬰幼園園長。
李潔博士長期致力于兒童成長教育、家庭教育、師資教育、社會公益和國際交流工作,曾為200多萬個家庭做過親子溝通輔導工作,幫助數十名多動癥、注意力缺失和語言滯后的兒童重寫生命的故事,幫助無數面臨分手的夫妻重歸于好。
先后出版有《智慧啟蒙》 《告訴孩子你可以很棒》 《嗨!越玩越》 《玩出學習力》等書40余本,翻譯作品100多萬字。
第1章
親子溝通“管道”的建立/1
⊙父母要尊重孩子/3
⊙安撫,給予孩子安全感/7
⊙別以“為你好”的名義為孩子做決定/10
⊙每個周末開一次“家庭會議”/13
⊙給孩子提供特殊“管道”—— 藝術性表達/16
第2章
親子溝通“管道”的應用/23
⊙語言是有力量的/25
⊙早上好!你好乖啊/32
⊙微語言:肢體安撫藝術/37
⊙請讓你的恐龍吃午餐吧/41
⊙不要讓孩子戰(zhàn)勝了你的心理底線/46
⊙當媽媽的管得太多,孩子就永遠長不大/50
⊙能夠做李潔的兒子是我的幸運/55
⊙打罵只會讓孩子更叛逆/60
第3章
疏通親子溝通“管道”的方法/65
⊙與孩子談談吧/67
⊙家長如何面對孩子們之間的打鬧/72
⊙別讓自己的表達方式影響孩子/75
⊙與孩子講話要注意語言的選擇/80
⊙不要小看孩子們的倔勁兒/84
⊙不要著急否定孩子/88
⊙和孩子共同成長/91
第4章
親子溝通“管道”的維修技巧/97
⊙神奇魔杖:大聲地說吧/99
⊙“水”先生:幽默式的表達/102
⊙幽默是玩兒出來的/106
⊙在游戲中找到辦法/111
⊙用故事疏理孩子的情緒/118
⊙一致性表達:讓孩子與你更親密/127
⊙放下手機,與孩子多交流/130
第5章
親子溝通“管道”的作用/133
⊙將孩子的“音符”還給他們/135
⊙尊重孩子的興趣就是尊重孩子/138
⊙父母給予什么,孩子就回報什么/143
⊙孩子內在站起來,整個人才會站起來/146
⊙用“李氏冥想”撬動潛意識/149
⊙媽媽去世了,讓眼淚流出來/153
⊙媽媽自身精神狀態(tài)決定著孩子的自我塑造/160
第6章
孩子溝通“管道”的養(yǎng)護/166
⊙不要剝奪孩子承擔責任的機會/167
⊙我長大了:父母要認可孩子的突發(fā)奇想/170
⊙自虐的蒙蒙:應對孩子自虐的方法/177
⊙男女之間:按性別給予孩子不同的養(yǎng)育方式/181
⊙悠悠與小弟弟:改變孩子的不合理認知/185
⊙挫折教育:讓孩子去體驗他人生的每一次甘苦/190
第7章
家長溝通“管道”的養(yǎng)護/195
⊙父母需要上崗證/197
⊙母親的手是推動世界的手/202
⊙與孩子之間的戰(zhàn)爭沒有贏家/206
⊙成長是貫穿一生的修煉/211
⊙尋找家長關注點與孩子需求點的匹配/215
第8章
親子溝通“管道”問答/219
媽媽去世了,讓眼淚流出來!
昊昊的媽媽去世了,他目睹了媽媽死亡的全過程。他看著媽媽吃完藥后躺在床上,看著媽媽被送到醫(yī)院搶救,看著媽媽被火化……在整個過程中,他一滴眼淚都沒有流。他不愿意相信媽媽已經死去,不愿意聽到外婆的哭聲。外婆一哭,他就打外婆,對外婆大吼:“媽媽并沒有死,哭什么!”一直以來,他跟外公的關系都很好,現在卻動輒在外公面前說臟話,罵人。
媽媽去世了,昊昊卻一副若無其事的樣子。他真的不悲傷嗎?他和媽媽沒有感情嗎?7歲的他,到底有一個怎樣的內心世界?
當他的外公打電話向我求助的時候,我讓他們帶一幅昊昊的畫兒過來。畫面是醫(yī)院搶救的場面:媽媽躺在那里,身上蓋著白色單子,周圍有很多人,但里面沒有昊昊自己。從畫兒中可以看出,他把自己置身于這個事件之外,他畫的是他看到的情景。
外公說搶救女兒的時候,是自己要求帶上昊昊一起去的。他覺得女兒不行了,要讓昊昊見媽媽一面。現在看到昊昊在這個事件刺激下的反應,非常后悔。其實,我覺得這也沒什么不好,昊昊已經7歲了,早晚要面對媽媽死去的現實。
外公外婆帶著昊昊進辦公室后,我讓助手先帶昊昊去畫畫兒,而昊昊拒絕畫畫兒。助手只得把他帶到我面前,我沒提畫畫兒的事,也沒說看他畫的畫兒的事。
昊昊坐在我面前,面帶微笑,從他平靜的臉上我看不出任何異樣。我輕聲問:“最近學校有什么好事嗎?”
他回答:“沒有。”
我又問:“沒有什么讓你感到美好的事?”
他回答:“沒有。”
我繼續(xù)問:“家里呢?”
他依然平靜地回答:“家里也沒有。”
我接著問:“那有什么讓你傷心、難過的事嗎?”
他回答:“沒有。”
我問:“家里和學校都沒有?”
他拖長了語音:“都沒有——”
這時,我想直接讓他面對現實。我知道他在壓抑,在游離,不想去面對和觸碰媽媽過世這件事。他的拳頭緊握,顯然在努力克制自己。于是,我很直接地說:“可是我聽說你媽媽去世了。”這時,他的臉色馬上變了,笑容頓時消失了。
我問:“很想媽媽,是吧?”只見他眼淚在眼眶里打轉,但他努力不讓它流下來。真是一個堅強的孩子!我問,“你知道你外公外婆為什么要帶你來嗎?”他說:“不知道。”我說:“因為我可以幫助你和媽媽做一個聯結。”他的眼淚終于流出來!當時他斜靠在沙發(fā)上。我問:“想不想和媽媽做個聯結?如果做了聯結,媽媽就知道你現在怎么樣,你也會知道媽媽怎么樣了。”他點了點頭,坐直身體。于是,我給他做了大約45分鐘的冥想。
“現在咱們來和你媽媽做個聯結,好嗎?請把眼睛閉上,調整一下身體,讓自己坐得舒服些,怎么舒服怎么坐。”他就斜靠在沙發(fā)上,“好,現在你的頭腦里有一臺電視機,這臺電視機恰巧播放有兩個畫面。兩個畫面正好把電視機一分為二。我們先看左邊。左邊播放的都是愉快的事情,給你帶來美好回憶的事情。
爸爸媽媽和你一起做游戲,帶你去郊游,野餐。你愉快地在教室上課,和同學們快樂地踢球……但是,我們的生活中,不全都是美好,有時候天會下雨,有時候會刮風,有時候會有暴風雪,這些我們都不想要。因為這樣的天氣不能到外面去玩兒,但是大自然就是這樣,我們要接受。生活中有一些不美好的事情,我們不想要,它也會發(fā)生。我們現在來看看右邊發(fā)生的這些不美好吧。”就這樣,我就直接走進了他的內心。
“現在我們來看看電視機的右邊。右邊播放的都是你不想要的,讓你不開心甚至傷心的畫面。媽媽去世了,就躺在那里,有一個白色的單子蓋著(他的繪畫里的情景), 你看到媽媽躺在那里不再起來,你看到醫(yī)生在搶救媽媽,所有的人都涌向了醫(yī)院。但是媽媽還是走了,她一個人走了,去了她想去的地方,那里就是她的天堂。”
這個時候,他控制不住情緒了,開始低聲抽泣。我知道他的內心開始動搖就說:“你想哭就哭,想出聲就大聲地哭,讓你的眼淚盡情流出來。因為媽媽這個你最親近的人走了,你可以哭。”他的眼淚就像開了閘的洪水,猛地瀉了下來,情緒一下子出來了。他開始面對了。我繼續(xù)說:“這就是你對媽媽的思念。”說到這里,我有意停了一下,給他足夠的時間去感受,去宣泄。
我繼續(xù)說:“人的生命有長有短,有的人很年輕就去世了,像媽媽這樣,有的小朋友剛一出生就死了,而有的人能活到八九十歲,甚至100多歲依然很健康。無論人活多久,無論他們離開家去到哪里,他們都會把愛留下,把愛留在家里,留給他愛的人。媽媽走了,但媽媽的愛沒有走,媽媽的愛和你在一起;媽媽走了,但她希望用她的健康換來你更好的生活,她把生命的長度留給了你。所以你要活得更好,更健康,長得更健壯。不僅要自己很好地長大,還要替媽媽照顧好外公外婆,替她孝敬外公外婆,因為你是一個的孩子!你可以實現媽媽的愿望,這樣媽媽才會放心。”說到這里,我又停頓了一下,讓孩子有一個覺察和體驗的過程。
到這里,冥想進入了另一個階段,我要讓他內在獲得一些能量。我說:“現在,你和天地相連接,大自然的力量正通過你的手心進入你的體內(我想讓他將攥緊的雙拳松開)。如果你想接收更多的能量,你可以把手心向上。”他慢慢地松開雙拳,手心向上。“大自然的力量開始進入你的體內,你感到一股熱流通過你的胳膊進入你的身體,然后流到你的雙腿,流到腳底,整個身體充滿大自然的能量。你感到自己很有力量……你開始成長,成長。現在好好地感覺你的長大,就停留在這個當下……”我又停頓了大約5秒鐘,讓他感受自己的成長。
冥想結束后,他睜開眼睛,我讓他捂捂雙眼,并對自己說,“我會照顧自己了”;摸摸自己的臉,對自己說,“我長大了,我可以照顧自己,也可以照顧外公外婆了”;然后把手放在頭頂,對自己說,“現在我擁有大自然的力量了”。他按照我教的把每一個動作做了一遍。
接著,我讓他畫了一幅畫兒。他畫了一所房子,房子外面他和媽媽手牽著手。我對他說:“現在,咱們和媽媽做個告別儀式吧,媽媽很快就能收到。”他點點頭,我繼續(xù)說,“但是,做這個儀式要選擇一個安全的地方。”
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昊昊第二次來我這里的時候,精神狀態(tài)很好,我真為他感到高興,我給了他一個擁抱,說:“昊昊,你長大了,一個星期不見,你顯得精神多了!而且還長高了!”然后我問了他在學校的情況。媽媽去世后他曾有一段時間沒去上學,上次治療后又返校了。我問:“是不是在學校很好?”他說:“是呀。”我又問:“你跟同學好嗎?”他說:“很好,但有兩個同學好像不太喜歡我。”我說:“沒關系,我有辦法讓他們喜歡你。”
當時我剛好從美國帶回來一些比較有特色的手環(huán),打算用在我們的教學中。我拿了兩個給他,說:“你把這個送給你的同學,告訴他們是老師從美國帶回來,你特意送給他們的。”他很高興地接受了。后來聽說那兩個同學也不跟他斗氣兒了,與他成了好朋友。
給昊昊做第二次冥想時,我主要是給予他一些力量。冥想中我把他帶到海邊,在沙灘上沐浴陽光,讓他傾聽海浪的聲音。我告訴他,海浪的聲音對他來說就是音樂。生活中無論刮風下雨對他來說都是生活的一個體驗。他永遠都在陽光下,陽光是宇宙中最有能量的物質。
現在昊昊的一切基本上都恢復了正常。我告訴他,他已經長大了,要做力所能及的事,要多幫助外公外婆做一些家務。我囑咐他外公說:“越是這個時候,越要讓他堅強,越要正常對待,不要覺得他失去了媽媽而過度呵護他。”很多家長在這種情況下往往會覺得孩子小小年紀,面對這樣的事太不幸了,而不讓他做這個,不讓他干那個,事事都替他包辦,否則就覺得虧欠了他似的。那樣做恰恰對孩子的成長不利。照顧,是給孩子大愛,不是給他小愛。讓孩子在挫折和災難中學會自強、自立是最重要的。孩子今天能正常生活,明天才能獨立于世!
對于成長期的孩子而言,父母的言傳身教非常重要,家長應為孩子樹立良好的榜樣。教育家李潔博士多年研究、從事兒童教育的經驗告訴我們,構建和諧的親子溝通“管道”,學習掌握親子溝通的藝術,很有必要。
——中央電視臺少兒節(jié)目主持人“金龜子”劉純燕
當下早期家庭教育有什么誤區(qū)?與子女為何溝通不暢?作者用生動的故事、具體的案例分析了問題存在的根源,并提出了解決之道。
——好父親 郎永淳
李潔博士給我留下“中國的薩提亞(家庭治療流派創(chuàng)始人)”的印象,她踐行兒童成長中的“教”與“養(yǎng)”,在主張平等、尊重的基礎上建立親子溝通的“管道”。讀過李老師幾乎所有的書,這一冊更是和盤托出親子溝通中行之有效的方式與方法,善莫大,必受益!
——被稱為“詩人導演”的好爸爸 施袁喜
親子教育重在溝通。溝通需要用心,還需要找出方法。管道概念的提出讓人們眼前一亮。該書以管道為核心,抓住當今教育的軟肋,切入實際地講述了什么才是理想的親子關系。建立管道本就不易,找出方法就需要積累智慧。作者在給大量家長做親子溝通咨詢的基礎上,打造了親子教育的新園地,特此推薦。
——北京電視臺《書香北京》的制片人 吳瑋