如果說《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》讓家長們明白了如何智慧應對外感引起的孩子發燒、咳嗽、積食的問題，那么，《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》則讓父母們懂得了孩子絕大部分常見病的內在根源在于脾虛，而如何讓孩子不脾虛則是做一個合格父母的當務之急，并給出了常詳細的辯證方法和食療、推拿等根本解決之道。兩本書結合，家長不但能夠及時解決孩子的疾病，更能從根本解決問題，讓孩子從此遠離疾病！
國套專門教父母從調理脾胃和情緒入手，用食療和中醫外治方法從根本上對癥調理發燒、咳嗽、積食、不長個、瘦弱、胃口差、愛發脾氣、肥胖等等一系列家長焦心的孩子生理和心理身體問題的書，在本套書面世之前，里面的方法已被無數家長口口相傳。
孩子生病了，什么時候該自己調理，用什么簡單、安全的方法調理，什么時候該送醫院？如何讓孩子疾病不再復發？這套書里講得清清楚楚，讓一點醫學知識都沒有的家長也能明白。家長只需照方調理或舉一反三即可，從此求己求醫皆有自信和良策。
書里還次革命性地提出了孩子脾虛的另一重大但從來都被家長忽視的原因：除了飲食不當，"孩子愛生病，很多時候不僅是因為家長的溺愛，更多還是其壞情緒和壓力傳染給孩子導致的"。也由此給家長們敲響警鐘，如果不修好自己的心，孩子疾病的根源可能永遠不能清除，治好了可能還會復發，甚至還會危害孩子的一生。
羅大倫：著名中醫博士，CCTV《百家講壇》特邀嘉賓，北京電視臺科教頻道《養生堂》前任主編，當歸中醫學堂特邀講師，更是一位懷抱"幼吾幼以及人之幼"之善心的醫者和中醫育兒智慧的傳播者，他一直倡導：只有家長自己主動去學習了相關的醫學知識，尤其是掌握了一些中醫代代相傳下來的的理念和方法，才能真正地作孩子的健康保護神。已出版《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》《陰陽一調百病消》《神醫這樣看病》等暢銷著作。
羅玲：旅澳兒童心靈成長專家，當歸中醫學堂特邀講師，羅玲心靈成長工作室創始人，致力于將發展心理學、積極心理學、教育學等多學科結合的研究成果，與儒釋道傳統文化相融合，并結合個人的育兒經驗和生活感悟，系統地為家長們提供了應該如何疏導孩子的不良情緒，并以此提高孩子的情商、德商、健商的切實有效方案。與羅大倫老師合著《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》"
《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》
讓孩子不發燒不咳嗽不積食速查速用/1-8
前言：不知醫不為慈/10
第1章 好父母應該是孩子的個醫生
1.懂中醫的父母能給孩子一生帶來什么好處/22
2.孩子老是生病，很重要的一個原因就是亂吃東西——孩子的特點："臟腑嬌嫩"/24
3.吃錯了一定會影響孩子的發育——孩子的第二特點："形氣未充"/27
4.孩子長得快，生病后恢復得也快——孩子的第三特點："生長迅速"/29
第2章 健康必須從保養好孩子的脾和肺開始
1.把孩子的脾、肺護好，全家基本可以安枕無憂/32
2.孩子受外感，首先肺遭殃/33
3.空氣污染，孩子的肺比大人的更容易受傷/34
4.讓孩子遠離裝修污染/35
5.孩子咳嗽跟肺的功能"軟弱"有關/36
6.別讓孩子喝冷飲/37
7.鼓勵孩子多曬太陽，多出汗，/少讓孩子吹空調/38
8.孩子大量喝水會導致心臟出問題/39
第3章 如何讓孩子不發燒
1.正氣不足，孩子就容易感冒/42
2.先殺外來病毒還是先強壯身體：中西醫治感冒的思路/44
3.先找孩子的病因，小毛病自己調理/46
4.孩子感冒的階段(外寒階段)，皮毛先感覺到/47
5.孩子打噴嚏的時候盡量不要吃抑制噴嚏的藥/49
6.孩子感冒的第二階段—俗稱"寒包火"(外寒里熱階段)/50
7.孩子感冒的第二階段會流清鼻涕、吐黃痰/51
8.孩子流綠鼻涕、白鼻涕是怎么回事/52
9.孩子感冒的階段，不用吃藥，用取嚏、泡腳等方法/53
10.孩子感冒的階段，蘇葉熬水喝或泡腳馬上就好/55
11.別讓孩子在餓著肚子的情況下泡腳/58
12.孩子感冒頭痛，喝蔥白豆豉湯比吃藥見效/59
13.孩子有寒濕，給他喝生姜蔥白紅糖湯/60
14.孩子受寒頭疼，用生姜水配藿香正氣水給他喝/61
15.孩子受寒肚子痛，沖服干姜粉喝/63
16.孩子感冒不想吃藥，給他熏蒸鼻子/63
17.讓孩子背部暖起來，感冒就能很快好/65
18.其他散寒的方法/67
19.調理孩子感冒第二階段的藥物有哪些/69
20.給孩子用藥一定要輕/70
21.如何正確使用治感冒的中成藥/71
22.治感冒的中藥不可久煎/74
23.孩子嗓子痛是咽痛，還是喉痛/75
24.如果孩子發燒到38℃以上了，就要請醫生處理/77
25.孩子感冒很重的第三階段(表里俱熱階段)有什么特征/78
26.孩子感冒的第四階段(反復階段)/ 有什么特征/79
27.孩子感冒的第四階段家長該怎么處理/80
28.孩子受濕會得寒濕和暑濕兩種感冒/81
29.孩子受濕引起的胃腸型感冒用藿香正氣散很好/83
30.孩子感冒老不好，請給他調補脾胃/85
31.孩子感冒快好時的補脾方/87
32.常帶孩子到郊外走走/88
第4章 如何養好孩子的脾胃
1.小孩子的病，大多跟脾胃不好有關/90
2.為什么很多孩子都貧血/91
3.孩子睡覺半睜著眼，四肢瘦弱是脾有問題/93
4.為什么孩子口味重，總覺得嘴里沒味道/94
5.孩子為什么沒胃口/95
6.為什么孩子睡覺流口水/96
7.絕不能用特別香的食物去調孩子的脾胃/97
8.一定讓孩子少吃洋快餐/98
9.孩子胖起來容易瘦下去難/100
10.讓孩子吃淡口的食物/101
11.少給孩子吃奇特的東西/102
12.孩子應該保持一種節食的狀態/103
13.脾陰虛的孩子怎么食療/105
14.脾陽不足的孩子怎么食療/107
15.孩子不需要任何保健品/110
第5章 如何讓孩子不積食
1.不要讓孩子的脾"死機"/112
2.教你一眼分清孩子的積食/113
3.用什么辦法快調理好孩子的積食/115
4.不消除孩子積食，可能引發高燒等后患/116
5.給寶貝消積食的藥不能常用，可以給他推拿/117
6.多帶孩子接地氣去/119
第6章 如何讓孩子不咳嗽
1.孩子一咳嗽不要馬上想著止咳/122
2.不要夸大孩子的咳嗽，以免影響醫生的判斷/123
3.治咳嗽不能用藥往里面壓/124
4.孩子剛剛開始咳嗽時應如何調治/125
5.孩子受寒咳嗽的階段(剛受寒的階段)，別用百合和川貝/127
6.媽媽如何觀察孩子受寒咳嗽的第二階段(外寒里熱的階段)/128
7.孩子受寒咳嗽的第二階段怎么辦/131
8.如果家長懂一點醫學知識，孩子生病時就不會盲目求醫/132
9."咳喘"就是"肺炎喘嗽"/133
10.很多咳喘的孩子，被扣上了哮喘的"帽子"后接受激素治療/134
11.孩子咳嗽的第三階段(表里俱熱階段)，家長一定要帶孩子就醫/136
12.孩子有很多黃痰怎么辦？喝中成藥復方竹瀝口服液/137
13.孩子咳嗽的第四階段(咳嗽快好時)，用名方"止嗽散"泡腳防反復/139
14.感冒快好時孩子仍有寒咳，給他喝蘇葉橘紅飲/141
15.感冒快好時孩子仍有寒咳，給他吃烤橘子常好/142
16.感冒快好時孩子仍有熱咳，吃川貝燉梨/144
17.孩子有寒熱錯雜的咳嗽，吃花椒燉梨/145
18.秋天孩子受涼燥后咳嗽怎么辦/147
19.秋天孩子受溫燥后咳嗽怎么辦/148
20.深秋時孩子咳嗽怎么辦/150
21.孩子咳嗽快好的時候給他吃懷山藥/151
第7章 父母是孩子好的心理醫生
1.不注意孩子的心理健康，可能會引發器質性病變/154
2.為什么一家人常生一樣的病/156
3.情志失調會帶來什么嚴重后果/157
4.從三五歲就教孩子養心/159
5.慈悲心能克制影響孩子身體的各種壞情緒/160
6.愛幫助人的孩子不生病 /162
7.你的孩子有多少惻隱之心/163
8.如何讓孩子明白"自己不想要的，不要強加給別人"的道理/166
9.和解的態度能降低孩子的壓力/167
10.孩子跟人有了沖突， 別急著怨恨別人，先反省自己/169
11.以德報怨的孩子真強大/171
12.感恩之心對孩子的健康有重大意義/172
13.讓孩子從知足和珍惜中學習感恩/173
14.所有欲望都得到滿足的孩子， 快樂其實是更少的/175
15.引導孩子多了解各個學科的發展史/176
《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》
前言 不傷孩子的脾，別傷孩子的心
章 你是孩子合格的保護神嗎
1.不知醫的媽媽不能真正地保護孩子
2.治病好的時機是在未病階段
3.讓孩子不生病比如何治好孩子的病更重要
4.把養心的內容傳遞給孩子是你一輩子要做的事
5.要想孩子不生病，首先家長要養好自己的心
6.一定要求孩子"事雖小，勿擅為"
7.一定要讓孩子懂得"身有傷，貽親憂"的道理
8.父母關系不和可能會讓孩子患上難治的大病
第二章 孩子的大部分疾病都是脾虛造成的
1.為什么脾虛的孩子愛生病
2.如何判斷孩子是脾陰虛還是脾陽不足？怎么食療
3.什么是脾虛、脾胃不和、積食
4.如何診斷自己孩子是否脾虛
5.如何判斷孩子是脾陰虛還是脾陽不足？怎么食療
6.脾虛是父母嬌慣出來的
7.給孩子吃得過多過好是孩子脾虛的主要原因之一
8.孩子脾虛是因為食品安全不過關
9.父母的壞情緒和壓力會讓孩子脾胃失常
第三章 孩子長不高、胃口差、愛感冒怎么辦
1.學習壓力大的孩子容易貧血
2.情緒壓力大的孩子可能性格狂躁
3.學習壓力大的孩子不長個怎么辦
4.長期捏脊就可以讓孩子長個子
5.孩子不愛吃飯怎么辦
6.帶孩子多跟大自然接觸能改變孩子的不良性格
7.愛吃肉的孩子易積食、愛發熱，怎么辦
8.零食吃多后導致的積食怎么辦
9.要讓孩子感冒后好得徹底，一定要用懷山藥水給他補脾
第四章 脾虛的孩子脾氣大、易患鼻炎、易肥胖
