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打好高爾夫需要的不僅僅是過硬的技術(shù)，還要有冷靜的頭腦，《玩轉(zhuǎn)高爾夫——高爾夫核心技巧和心理戰(zhàn)術(shù)詳解》向你展示了詳細(xì)的擊球技術(shù)解析，同時(shí)教你如何通過改進(jìn)心理狀態(tài)而獲得更好的擊球表現(xiàn)。
全彩色高爾夫核心技巧步驟解析，一幅幅精美的圖片展示了每一個(gè)步驟的技巧要點(diǎn)！
、綜合的高爾夫技巧介紹！
專家級(jí)的比賽心理指導(dǎo)！
弗萊爾，在大曼徹斯特沃斯里高爾夫俱樂部的一個(gè)低矮宿營地里長大的艾德里安很快就迷上了高爾夫運(yùn)動(dòng)，盡管他的父母都不是高爾夫選手。1984年，年僅22歲的他成為蘭開夏郡克里高爾夫俱樂部的一名專職人員，盡管他有著成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的不可估量的培養(yǎng)前途，但是他對(duì)高爾夫球
引言
核心技術(shù)篇
簡化揮桿路線
先不盡力，后盡全力，在兩者之間找到理想的揮桿
以雙肘作為參照點(diǎn)
從收桿中學(xué)習(xí)
戰(zhàn)勝右曲球
自然用力六步法
順應(yīng)斜坡做好擊球準(zhǔn)備
學(xué)會(huì)在失衡狀態(tài)下?lián)]桿
控制距離是上下桿的關(guān)鍵
加快短擊球速度
攻克沙坑夢(mèng)魘
消滅高爾夫謬論
心理戰(zhàn)術(shù)篇
在家里練習(xí)
比賽之前
控制一切可控因素
別讓記分卡影響你的比賽
轉(zhuǎn)移注意力；戰(zhàn)勝擊球準(zhǔn)備緊張感
了解并利用你的個(gè)性
停留在現(xiàn)在
利用慣例，穩(wěn)定推桿時(shí)的緊張情緒
你可以很幸運(yùn)門
控制你的情感
做一個(gè)模仿者
心態(tài)謬論
作者介紹
艾德里安·弗萊爾
卡爾·莫里斯
