本書是"健康手冊叢書"的一個分冊。人到中年，是疾病的多事之秋。本書著重討論了中年男性如何在快節奏、高壓力的現代生活中走出第三狀態，保持良好的身心素質；避免中年男性常見的泌尿生殖系統病變、頸肩腰腿疼痛、心腦血管病變以及惡性腫瘤的早期發現等普遍關心的問題。科學性、通俗性、實用性強，適合廣大中年男性閱讀。
蔣耀光教授，主任醫師。全國著名胸心外科專家，重慶第三軍醫大學大坪醫院。
及時章 中年人的第三狀態
及時節 什么是第三狀態
第二節 第三狀態產生的原因
第三節 第三狀態的危害
第四節 如何判斷自己是否處于第三狀態
第五節 走出第三狀態
第二章 性功以障礙
及時節 男性正常性反應周期是如何劃分的
第二節 男性性功能障礙
第三章 性傳播疾病
及時節 性病的危害
第二節 常見性病的臨床表現及檢查方法
第三節 如何預防性病
第四節 性病的治療
第四章 前列腺疾病
及時節 關于前列腺的基本知識
第二節 前列腺炎
第三節 前列腺肥大
第四節 前列腺癌
第五章 高血壓病
及時節 什么是高血壓病
第二節 高血壓的臨床表現與危害
第三節 高血壓的自我檢測與診治
第四節 高血壓的預防
第五節 高血壓病患者的生活注意事項
第六章 冠心病
第七章 腦血管病
第八章 腰腿痛
第九章 頸肩痛
第十章 腫瘤
