JESE大中華區總裁分享她以38歲高齡成功在備孕、懷孕、生育二胎寶寶的親身經歷。內容涵蓋了作者孕前孕中的心路歷程、身心調養的方法、事業與家庭的和諧共處以及對大寶家庭教育等方面的獨到見解。
38歲高齡成功孕育二胎健康寶寶的真實經歷!
營養、健康的孕期飲食指導
長女微妙情緒的智慧疏導
平衡事業與家庭的真實歷練
孩子是上天賜予女人寶貴的禮物,這份恩賜怎么呵護都不為過!
在國家開放二孩政策的大環境下,作者以自己高齡職業女性懷二胎的親身經歷及對大寶的悉心教育為線索,展現給讀者不一樣的孕育體驗和教子經驗。文中沒有長篇大論的理論框架,文藝的版式設計和溫情動人的細膩筆觸,無不讓人為母愛而感動。
張曉娟,潔氏生活電器有限公司總裁。大學畢業后有著十幾年的品牌推廣與市場營銷的工作經驗,轉戰于IT、家電、PR等多個行業。2011年因為就職的某上市公司遷移變動,遂開始自主創業。創立了電子商務整合營銷公司,憑借豐富的品牌營銷經驗、敏銳的視角及獨特的洞察力,帶領團隊拼搏奮斗,摘獲"順德電子商務服務企業"的榮譽稱號。近年來,開始向產品延伸,開創了自己的產品公司,與美國JESE公司在中國聯合推出全新的母嬰家電品牌,致力于小家電產業鏈與母嬰細分市場的兼容并蓄。作者內外兼修:寫作、書法、繪畫、插花、彈琴、跳舞、旅行、學習、禪修。在奮斗事業之余,仍孜孜不倦地提升自我生活品味和審美情趣。畢業于武漢大學新聞學院,早年大學實習期間就在國家核心刊物發表過專業論文,工作之余的文學小品曾多次在地方文藝雜志及刊物發表。時至今日,依然保持良好的寫作習慣。
前言
目錄
孕前準備
一、求人不如求己,找好幫手,自己動手動腦調理進行時
(1)孕前營養必不可少:葉酸
草莓柚子汁
蘋果小米粥
木瓜鯽魚湯
南瓜牛奶露
(2)孕前營養必不可少:品質蛋白質
花生豆漿
核桃黑芝麻糊
(3)孕前營養必不可少:多種維生素
木瓜香橙汁
冬瓜薏米糊
南瓜小米糊
(4)孕前營養必不可少:鐵
豬肝玉米香菇濃湯
銀耳紅棗羹
紅豆小米糊
紫薯大棗糯米粥
(5)孕前營養必不可少:身體排毒
燕麥薏仁綠豆漿
排骨芝麻海帶湯
胡蘿卜小米粥
西紅柿蜜汁
二、聰明的孩子重要,睿智的媽咪更重要
三、一切準備就緒,就欠東風
……
書中對高齡職業女性孕育二胎面臨的種種不易及難忘娓娓道來,并著重記錄了針對孕程中不同時期的各種身體反應的飲食調理。作者引導女兒慢慢接受家庭添丁的描述,讓我感觸頗深。自我心身、工作生活節奏都是可以在短期內調整好,也是很多家庭在二胎孕育過程中頗為重視的方面,然而家庭長子或者長女的想法和感受卻常被忽視了。作者不是勸說女兒接受父母既定的事實,而是循循善誘,使最終女兒放開了心懷,主動進入迎接家庭新成員到來的美好期望狀態中。
――阿雅
本站合法持有《出版物经营许可证》,仅销售经国家新闻出版署批准的合法期刊,不是任何杂志、图书官网,不涉及出版事务。本站仅提供有限咨询服务,需要用户自己向出版商投稿且没有绿色通道,是否录用一切以出版商通知为准。提及的第三方名称或商标,其知识产权均属于相应的出版商或期刊,本站与上述机构无从属关系,所有引用均出于解释服务内容的考量,符合商标法规范。本页信息均由法务团队进行把关,若期刊信息有任何问题,请联系在线客服,我们会认真核实处理。若用户需要出版服务,请联系相关出版商。
特别声明:本站持有《出版物经营许可证》,主要从事期刊杂志零售,不是任何杂志官网,不涉及出版事务,特此申明。
工信部备案:蜀ICP备09010985号-11 川公网安备:51092202000082 统一信用码:91510922MACX24HU41
出版物经营许可证:射行审新出发2023字第016号 股权代码:102064© 版权所有:四川博文网络科技有限责任公司太和分公司