為配合陽光體育運動的開展，吉林出版集團組織有關專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。
本書為該系列之一的《拳擊》分冊。現代拳擊運動是奧運會正式比賽項目，也是深受世界各國人民喜愛的格斗對抗項目。
及時章 概述
及時節 起源與發展
第二節 特點與價值
第二章 運動保護
及時節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動后放松
第四節 恢復養護
第三章 場地和裝備
及時節 場地
第二節 裝備
第四章 基本技術
及時節 基本動作
第二節 基本拳法
第三節 防守與反擊
第四節 閃躲防守與反擊
第五章 實戰戰術
及時節 阻擋反擊
第二節 拍擊反擊
第三節 閃躲反擊
第四節 主動進攻
第六章 比賽規則
及時節 程序
第二節 裁判
及時章 概述
及時節 起源與發展
拳擊運動源遠流長，它產生在人類社會之初。在公元前688年第23屆奧林匹克競技會上，拳擊就被列為競賽項目。現代拳擊運動在百余年間，也取得了飛速發展。
一、起源
人類為了狩獵食物和保護自己，就用拳頭、石塊和棍棒來抵御野獸或者敵人的襲擊，這就是最初拳擊運動的雛形。
公元前688年，拳擊被列為第23屆奧林匹克競技會的比賽項目，并逐漸在奧運會中占有重要的地位。
從公元前8世紀起，拳擊者開始使用軟皮手套。
到了公元前5世紀，軟皮手套被一種硬皮手套代替。
16世紀，拳擊運動傳播到了英國。
17世紀末，拳擊在英國復興起來。
18世紀初，在英國出現了有獎的拳擊比賽。
1719年，產生了被稱為現代拳擊始祖的及時位英國拳擊冠軍詹姆斯·菲格，他創立了世界上最早的拳擊學校，該校成為培養英國拳擊運動員的搖籃。
1838年，英國制定頒布了《倫敦拳擊錦標賽規則》，并應用在了拳擊比賽中。
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