本書明確提出了中央區域、主要夾擊區域、第二夾擊區域及逼向點的具體位置，發展了以前提出的"堵中放邊"的防守思想，使之在概念上更為清晰，層次上更為合理。該書由基本概念入手，詳細講解了對持球隊員、無球隊員的防守，它對中鋒的防守，防守切入，防守基礎配合，然后過渡到半場、全場全隊的防守配合，形成一個完整的攻擊性緊逼防守體系。以美國常見的進攻戰術為例，介紹了對其進行防守的方法，指導怎樣在實戰中得到應用，從而達到舉一反三、靈活運用的目的。
厄尼·伍茲目前是美國籃球學院指導委員會成員，獲得貝爾維尤200周年杰出教育家稱號，他的籃球專業知識深得美國及國際籃聯的高度贊賞。 伍茲在南加利福尼亞大學和華盛頓州立大學有著輝煌的大學籃球教練員生涯，曾在大學執教35年，保持著華盛頓州大學籃球聯賽的較高勝
及時章 概論
第二章 基本概念
第三章 對持球隊員的防守
第四章 對無球隊員的防守
第五章 防守中鋒
第六章 防守無球掩護
第七章 防守有球掩護
第八章 夾擊
第九章 攻守轉換
第十章 半場緊逼防守
第十一章 全場緊逼防守
第十二章 特殊情況下的防守
第十三章 常用進攻戰術的防守
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