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內容簡介

高爾夫運動是一項集親近自然、體育鍛煉和游戲于一身的運動。《高爾夫運動系統訓練(全彩圖解版)》以的視角審視了高爾夫運動，總結了提升身體的平衡性、移動性、穩定性和球場表現的寶貴經驗，展示了增強體力、肌肉的力量以及增加移動范圍的專項訓練，從而實現更遠、更準的擊球，減少完成比賽所需的桿數，贏得比賽的勝利。無論是高爾夫球員還是一名高爾夫運動的愛好者，本書都會對你有所幫助。

作者簡介

克雷格戴維斯博士現擔任弗羅里達州奧蘭多市桔子縣Core高爾夫學院營養與健身系主任。他為多個組織提供咨詢服務，如加拿大青少年國家高爾夫項目、荷蘭國家高爾夫聯合會、土耳其國家高爾夫聯合會，以及特立尼達和多巴哥國家高爾夫協會。

文斯迪塞亞博士，是一位力量和身體調節方面的專家，也是一名脊椎指壓治療師，專業從事針對高水平高爾夫運動的健身和理療服務。他獲得了Titleist Performance Institute頒發的高爾夫醫療健康專家二級認證證書。迪塞亞博士是Triple Dynamix公司的創始人之一。該公司提供DVD練習教學課程，幫助常見的身體受傷部位實現康復或加以強化。他一直以來都在幫助業余高爾夫球員，以及參加Futures、LPGA、亞洲錦標賽、日本錦標賽以及職業高爾夫協會巡回賽等各大賽事的專業球員。