盧勤主編的《女孩夢(有夢的孩子飛得高)》就是幫助家長在養育孩子的過程中，從小培養孩子心懷夢想，激發孩子對生活的熱情，喚醒孩子內心深處的心智，釋放證能量，贏得美好人生。全書從夢想、品質、境界、心靈、覺悟、目標、進取、細節、創意、信念、情商、心態這十二個主題為父母培養孩子樹立遠大的理想和追求提供幫助。
盧勤，原中國少年兒童新聞出版總社總編輯，現為中國家庭教育學會常務理事，全國更新家庭教育觀念報告團成員，中國關心下一代工作委員會專家委員會委員。盧勤長期主持《中國少年報》"知心姐姐"欄目，被廣大少年兒童及父母熱情地稱為"知心姐姐"。她以親切、平易、認真、深情及獨具特色的親和力，影響著一代又一代少年兒童，守護著孩子們心中的希望。曾獲中國新聞工作者高獎韜奮新聞獎、中國內藤國際育兒獎、聯合國頒發的支持兒童杰出成就獎，并獲全國很好少年兒童工作者、中國保護未成年人杰出公民、全國三八紅旗手和巾幗建業標兵等稱號。盧勤的著作都是超級暢銷書，總發行量超過700萬冊，榮獲國家第六屆、第八屆五個一工程獎，中國圖書獎等多種大獎。盧勤在全國各地巡回演講數千場，是中央電視臺、中國教育電視臺、北京電視臺等多家傳媒名牌欄目的常邀嘉賓，深受千萬家長和孩子的愛戴。
第YI章 夢想
夢想，是一切美好生活開始的地方
知識救國夢
為夢想付出勇氣
書中尋夢的生活
吃苦得學
夢想舞臺
跳水皇后
成為離天空ZUI近的人
在充電中把握命運
困境中寫出非凡的《哈利波特》
夢想的魔力
追夢路上永無止境
第二章 品質
品質，為夢想的實現鋪設一條陽光的道路
謹守諾言
自信與智慧
熒熒一剪光也要捧出輝煌
在平靜中追求
把競爭對手當作患難之交
善良就是ZUI高的獎賞
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成為離天空近的人
提起敦煌，人們會想起敦煌壁畫，進而會聯想到壁畫當中那一個個栩栩如生的美麗飛天。
2012年6月16日，是一個大喜的日子。這24小時，隨著"神舟"九號順利升空，3名航天員景海鵬、劉旺和劉洋也幸福地飛向蔚藍蒼穹。
這24小時，在太空上的劉洋是幸福的，同時也是忙碌的。劉洋負責拍攝，她正在全心投入拍攝"神舟"九號與"天宮"順利對接的全過程。在完成拍攝任務之后，一向陽光的劉洋十分調皮又很自然地把攝像機對著自己，在鏡頭前露出了一張燦爛的笑臉。
那一刻，飛天"神女"的甜美笑臉，是太空上美的笑臉。
1978年，劉洋出生在河南鄭州一個普通家庭，是一名獨生女。劉洋在高考時以超過地方重點院校錄取線31分的成績順利進入了空軍長春飛行學院，從而成為一名女飛行員。那時，劉洋之所以沒報考其他重點院校，是因為她有一個夢："成為離天空近的人。"
進入軍校，劉洋沒有其他獨生女的嬌氣，有的只是超出常人的執著、沉穩和肯吃苦的精神。在一次野營拉練當中，她的腳磨起了大水泡，但還是憑著毅力走完了剩下150多千米。在一次飛行訓練中，劉洋駕駛飛機很意外地遇到18只信鴿，當時很危險，但憑著超常的沉著和冷靜，她成功化解了危機。
隨著對航天知識的了解，劉洋很快意識到，飛行員并不是離天空近的人。2009年，中國開始選拔第二批航天員。劉洋抓住這個難得的機會，前往報名，經過層層選拔，終劉洋以個性開朗、技能嫻熟打動了考官，劉洋同王亞平成了中國首批女航天員。
邁入航天員隊伍，艱苦的日子隨之而來。當時訓練的嚴酷遠遠超出了劉洋的想象。當年她成為飛行員時，轉椅訓練為時4分鐘，而航天員的轉椅訓練每次要長達15分鐘。對于所有要當航天員的人來說，這都是一道要命的關隘。
"5分鐘，好像是我的極限點。聽到4分鐘報時，我突然渾身冒汗，像暈車一樣說不出的惡心，但我不能吐，更不能喊停。"面對媒體的提問，劉洋回憶說，"教員說過不行了就喊停，但從批航天員到我們這批航天員，沒有人中途停過。因為身體對轉椅會有一種條件反應式的記憶，如果你次嘔吐或停止，下一次就很難堅持了。"
那時的劉洋，的妙方就是拼命轉移注意力，她甚至幻想著自己站在一片美麗的海邊，看火紅的夕陽，看詩情萬種的浪花。
次挺過去了，第二次就好了不少，后來就一次比一次順利。終，劉洋度過了這個直擊生命極限的訓練難關，成了一名很好的航天員。
夢想啟示
在父母眼里，劉洋從小就特別孝順。在教練和航天員的眼里，劉洋是一個很陽光的女孩，多才多藝，很有親和力。
在訓練場上，劉洋又是一個很拼命的女孩。她勤奮、認真、關注每一個細節。另外，劉洋有很高的情商，善于同教練溝通、和同伴交流。遇到不懂的問題，她一定會打破砂鍋問到底。
因為劉洋有著良好的美德，持續的學習能力，良好的情商，還有刻苦鉆研的精神，終她成為令世人羨慕的"神女"，也實現了自己的飛天夢，體驗到了人生的美妙。
P18-19
