本書作者是曾為日本國家羽毛球隊教練員。作者雖是日本人，但卻站在世界羽壇的角度上，以中國、印度尼西亞、丹麥以及日本等國家尖端運動員為例進行技術部析，回答了羽毛球愛好者在打球中遇到的許多實際問題，指出掌握技術的要領、提高技術的訣竅，并介紹了改進技術的練習方法和比賽經驗。
本書有大量生動的插圖及名運動員的技術照片，可供讀者參考。
長谷川博幸，1957年1月19日生于日本福井縣勝山市。曾3次獲得全日本綜合賽單打冠軍。多次代表日本參加國際比賽，在世界羽毛球界是著名的左手握拍運動員。巴賽羅那奧運會擔任日本國家羽毛球隊教練。曾擔任東海大學總教練，現任尚美學園短期大學總教練。
及時章 握拍
1.基本握拍法是怎樣的？
2.拍面朝上握拍法是否不適應于實戰？
3.拍面朝左握拍法是如何握拍的？
4.采用東方式握拍法時，為什么要豎起手腕？
5.掌握不好拇指和食指的V型怎么辦？
6.握拍應當靠上些，還是應當靠下些？
7.不能很好地變換握拍法怎么辦？
8.握拍不可太緊，如何在一瞬間用力呢？
9.手腕太僵硬，無法做好豎起手腕怎么辦？
10.為什么要在球拍的握拍部位纏膠帶？
第二章 擊球
目標——向初速度300公里挑戰
1.后場高遠球怎么都打不遠怎么辦？
2.判斷不準羽毛球的落球時間，怎么辦？
3.練習高遠球時脖頸容易疲勞，怎么辦？
4.什么情況下使用頭頂擊直線后場球的打法？
5.用肩臂力擊球和用肘臂力擊球，哪一種正確？
6.內旋、外施是怎么一回事？
7.反手擊后場球總是擊不好怎么辦？
8.劈殺球有哪幾種？
9.在高水平的比賽中已經很少用劈吊球了，是這樣的嗎？
10.擊球時手臂已經盡量伸長，能擊出遠球嗎？
11.為什么擊劈球時，提倡少用反手擊球而用正手側身擊球？
12.如何擊落點很低的回球？
13.僅用球拍平面接球的感覺打吊球，球能擊過網嗎？
14.吊球時如何正確把握球網高度？
15.如何給吊球加入旋轉？
16.連續對擊網前直線球時，如何控制球不飄浮？
17.側臂擊球時掌握不好距離感怎么辦？
18.不能堅持快速連續網前對擊球怎么辦？
19.如何提高反手擊網前直線球的技巧？
20.推球的擊球點及理想的落球點應是什么位置？
21.所謂"身體緊跟著球"是什么意思？
……
第三章 接球
第四章 步法
第五章 比賽
第六章 實戰中遇到非技術性的問題
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書是正版，速度很快，以前一直糾結要不要在網上買書，第一次在雜志之家買書，果然沒讓我失望，快遞員也不錯，以后就都在雜志之家買書了，這是一次非常愉快的購物，雜志之家的客服也很有耐心，售后也不錯，書的品種也很齊，有好幾十萬種，
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買之前看了一下介紹的內容，覺得不錯，但買了之后，發現關鍵的內容表述不夠細致，而且個別技術名詞跟現在的不一樣。。。
替先生買的，內容很好，印刷也不錯，對于了解提高很有幫助。
日本人寫的，行文間透著日本做事、講話的那股味。還行，講解深入淺出，有幫助。但真的不喜歡老拿棒球來做對比。棒球我是球盲啊
書有些舊，很薄，但很便宜，我一直不太懂羽毛球規則，看了這書有了大概了解，不再瞎玩了。
看著可以，內容很適合新手向熟手過度使用，不錯
以問答的形式解釋一些問題，可以做為輔助的參考書
內容不錯，適合業務愛好者去體會。但翻譯質量不高，不少專業詞匯不準確，顯然譯者不是一個羽毛球愛好者。
介紹了各種問題，而且對于各種技術性的問題解答的很細膩透徹！推薦！
光看書，覺得太理論了，沒什么用。跟教練學呢又覺得知識太多記不住。沒想到在實踐前看看這本理論還真能起到預習的作用。
看了幾張，覺得挺不錯的，都是平時打球遇到的問題，希望看完后能提高我的羽毛球技巧吧~
