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內容簡介

世界衛生組織在首份全球頭痛疾病調查報告中稱，全球47％的成年人深受頭痛病困擾。你是否深信頭痛是由身體內部出現問題引起的呢？實際上，很多頭痛是由于內分泌紊亂或者眼睛出現問題造成的。一些我們平時不太注意的細節或者生活習慣也有可能引起頭痛。頭痛是臨床常見的癥狀，多歸屬于中醫“頭痛”“頭風”的范疇。《膳食內調，穴位外治頭痛》從自然綠色療法角度，介紹了藥枕、食療、運動、按摩、拔罐、刮痧、中藥、艾灸、心理等不同自我內調外治方式，讓您頭清目明、神清氣爽，遠離頭痛煩惱。《“艾”到病自愈 : 對癥艾灸》本書詳解艾灸的基礎知識，根據根據疾病的科室、系統的不同詳細分類，從疾病的臨床癥狀幫助我們自我診斷，艾灸理療的操作方法及注意事項等方面入手，幫您治療身體之疾患。本書除疾病外，還羅列了一些養生保健艾灸，如養心安神、益氣養血、健脾養胃等，幫你有病治病，無病養身。全書內容豐富、嚴謹，即使沒有醫學基礎知識的人也能輕松掌握，掃掃二維碼，跟著視頻做，專業灸療師教你輕松治己病。

編輯推薦

《膳食內調，穴位外治頭痛》頭痛可以是一種病，也可以是其他病的某個癥狀。在出現頭痛時應尋根求源，對因治療而不僅是對癥治療。本書主要從藥食調養、全身穴位理療這兩個方面來講述怎么預防、治療頭痛。《“艾”到病自愈 : 對癥艾灸》俗話說：“家有三年艾，郎中不用來”，只要一團艾草、一個穴位，每天堅持十幾分鐘，艾灸就能借助火的溫和熱力，以溫通經絡、扶正祛邪，達到防病治病和保健強身的目的。且艾灸的成本很低，無副作用，經濟實用，操作簡單，易掌握，輕松幫你解決身體疾患。

作者簡介

臧俊岐，1942年生，河南開封人。主任中醫師，著名針灸學家。歷任開封市針灸學會會長，開封市高級衛生專業技術職稱中醫評審委員會委員。業醫50余年，創有“無痛針刺法”和“飛針點刺金鳳展翅努啄術，擅長神經內外、風濕、呼吸等科及經絡保健術。“重鑄宋代天圣針灸銅人的研究”等七項科研課題分別獲部、省、市級科技成果獎，“重鑄的針灸銅人”填補了世界空白。曾赴俄羅斯、贊比亞、法國、英國、剛果(金)等國進行醫療和學術交流，為剛果(金)總統耶魯即亞保健醫生。在國內外發表學術論文50余篇，獨著、合著有《針灸醫學驗集》《中國灸法集粹》《中國灸法全書》《圖解黃帝內經》等50余部專著。其個人辭條被載入《中國當代中醫名人志》等20余部辭典。胡維勤，1961年畢業于上海第二醫科大學醫療系，曾師從著名內科醫師樂文照和著名老中醫祝諶予教授。1971年調至北京中南海門診部做專職醫療保健醫生，曾先后擔任過總司令、主席的專職保健醫生，受命參加李先念、等同志的會診和保健工作，被國務院評為“有突出貢獻的醫學科學家”，1996年被中央保健委員會授予榮譽證書和榮譽獎狀，享受國務院特殊津貼。胡維勤，男，生于1934年，浙江人金華人，畢業于上海第二醫科大學。北京電視臺養生堂、廣東衛視、寧夏衛視、云南衛視等特邀健康嘉賓。紅墻名醫，師從于著名內科專家樂文昭教授(國內四大名醫之一)和北京協和醫院中醫科著名老中醫祝椹于教授學習中醫。從醫50多年，曾為多位中央領導長期做養生保健工作，積累了比較豐富的中醫養生保健經驗，對各種疑難雜癥中老年病征的中西醫結合治療也有豐富臨床經驗，并取得了明顯的效果。主要擅長糖尿病、保健、消除亞健康、冠心病以及老年病等等。 1971年上調到北京中南海擔任中央領導同志的醫療保健工作。曾擔任委員長的專職保健醫師，擔任主席的專職保健醫師，直到同志去世。還先后參加過姚依林、谷牧、、李先念、李富春、等中央領導的的醫療保健工作。在上海時曾短期負責末代皇帝溥儀結合他的弟弟溥杰以及國民黨高級將領杜聿明、杜建時、王耀武等的醫療保健工作。還曾參加過多個外國元首的來華訪問時的保健工作，如尼克松、金日成、西哈努克、田中首相等。1993年享受國務院特別津貼，1995年被國務院評為有突出貢獻的醫學科學家，中國青年企業家健康俱樂部專家組成員。曾獲得《特殊貢獻醫學家榮譽證書》及獎狀，醫務工作者獎狀。