最愛花草茶
北斗樂融挑選出品 80款花草茶薈萃大自然的恩典，讓你遠離疲憊、失眠、痘痘和贅肉
- 所屬分類：圖書 >烹飪/美食>茶酒飲料>茶
- 作者：《[貝太廚房]》工作室 著
- 產(chǎn)品參數(shù)：
- 叢書名：貝太廚房
- 國際刊號：9787500086727
- 出版社：中國大百科全書出版社
- 出版時間：2011-10
- 印刷時間：2011-10-01
- 版次：1
- 開本：大32開
- 頁數(shù)：--
- 紙張：銅版紙
- 包裝：平裝-膠訂
- 套裝：否
現(xiàn)代女性每天在鋼筋水泥的都市森林里來來往往，忙碌緊張的生活給我們留下了許多自己無法排解的憂慮和壓力，甚至給身心造成負擔。失眠、便秘、皮膚暗沉粗糙，這些癥狀不但給愛美的女性帶來困擾，其實也是亞健康的明顯警示。求助于藥物解決，可能會帶來副作用和依賴性。人，來自于大自然，也應(yīng)該回到自然中找回健康和美麗?；ú莶杈褪侨藗儚墓诺浇癜l(fā)現(xiàn)的各種有益身心的植物，80款花草茶，包括單方、復(fù)方和漢方，總有一款適合你。愿所有女性都美得自然，美得健康，美得愉悅。
香草的天空
11 香草的歷史
12 飲用花草茶的益處
13 花草茶的搭配
14 飲用花草茶的注意事項
16 草茶的挑選
18 花草茶的保存
19 沖泡花草茶
單方花草茶
25 百合花
潤肺止咳——百合花茶
26 薄荷
清涼醒神——薄荷茶
28 桂花
呵氣如蘭——桂花茶
31 千日紅
止咳平喘——千日紅茶
32 金蓮花
清熱消炎——金蓮花茶
35 金銀花
清熱解毒——金銀花茶
37 玫瑰花
解郁回春——玫瑰花茶
38 金盞菊
舒經(jīng)止痛——金盞菊茶
40 檸檬草
清爽芳香——檸檬草茶
43 迷迭香
活力醒神——迷迭香茶
45 桃花
通利嫩白——桃花茶
46 薰衣草
一夜好眠——薰衣草茶
48 洋甘菊
溫和舒緩——洋甘菊茶
50 紅花
養(yǎng)血調(diào)經(jīng)——紅花茶
53 菊花
清肝明目——菊花茶
55 康乃馨
平肝潤肺——康乃馨茶
56 羅勒
助消化——羅勒茶
58 檸檬馬鞭草
提神鎮(zhèn)靜——檸檬馬鞭草茶
61 玫瑰茄
抗氧化——玫瑰茄茶
62 歐石楠
排毒護腎——歐石楠茶
64 香蜂草
增進食欲——香蜂草茶
67 合歡花
解郁安神——合歡花茶
68 月桂
好胃口——月桂茶
70 月季花
調(diào)經(jīng)美顏——月季花茶
73 菩提葉
安神凈化——菩提葉茶
74 紫羅蘭
祛痰止咳——紫羅蘭茶
76 甜菊葉
健康甜美——甜菊葉茶
79 牡丹花
容顏紅潤——牡丹花茶
81 勿忘我
消炎靚膚——勿忘我茶
82 茉莉花
淡雅幽香——茉莉花茶
復(fù)方花草茶
86 午后沁醒——黃金桂花茶
88 清新活力——檸檬草綠茶
89 北非的午后——摩洛哥薄荷茶
90 喝出窈窕下半身——香草瘦腿茶
91 輕松魔法——靜心茶
92 排除毒素——檸檬凈化茶
93 只要青春不要痘——再見痘痘茶
95 降脂降壓——甜菊普洱茶
96 窈窕身姿——三花纖體茶
97 活血化瘀——二紅茶
98 清新腸胃——甘草薄荷茶
100 潤白膚色——檸香茶
101 清新醒神——解酒茶
103 水果芳香——花草橙子茶
104 氣血充盈——玫瑰活血茶
105 花養(yǎng)女人——美白祛斑茶
106 抗抑郁——百合菊花茶
107 美體消脂——金盞苦丁茶
108 養(yǎng)生健腦——迷迭香玫瑰茶
110 凈化身體——防輻射茶
111 花團錦簇——心情舒暢茶
112 清新怡神——迷迭香薄荷茶
114 親密零距離——去口氣茶
115 凈化身心——排毒養(yǎng)顏茶
117 疏肝理氣——梅花玫瑰茶
118 安睡到天明——助眠茶
119 輕松自在——自然香氣茶
121 淳樸風——鄉(xiāng)村茉莉茶
122 歲月靜好——玫瑰香蜂茶
123 清肝明目——合歡菊花茶
124 陽光長壽——香蜂草薄荷茶
漢方花草茶
128 生津止渴——烏梅甘草茶
129 瘦身澤顏——健康燃脂茶
130 身體零負擔——菊花普洱茶
132 潤燥——杏仁桂花茶
133 生津利咽——洛神金桔茶
134 解瘡瘍——金銀甘草茶
135 輕盈身姿——大麥山楂茶
137 清熱解毒——檸檬苦瓜茶
138 暖身補血——紫蘇甜姜茶
139 補氣血——歸芪茶
140 草本佳人——玫瑰益母草茶
141 和贅肉說拜拜——山楂荷葉茶
142 清涼一夏——消暑冬瓜茶
144 養(yǎng)血驅(qū)寒——甜菊桂圓茶
145 戰(zhàn)“痘”不留痕——金銀連翹茶
146 明眸護眼——桑葚菊花茶
148 緩解感冒——紫蘇紅茶
149 止嘔吐——干姜紅糖茶
150 香身潤燥——茉莉花綠茶
151 解油膩——山楂烏梅茶
153 減肥瘦身——桃花玉蝴蝶茶
154 滋陰清肝火——保青茶
155 提神明目——元氣桑菊茶
156 纖纖美體——金銀瘦身茶
其他
158 《貝太廚房》已出版圖書
159 調(diào)查表
功效索引
香草的歷史
人類采集和飲用香草茶距今已經(jīng)有3000年以上的歷史了。古代埃及人和巴比倫人把肉桂、姜黃和大蒜獻給神祗和帝王。在那以后，把草藥和香料用于烹飪和治療疾病的做法傳至UTEH度、中國以及希臘。貢獻更大的則是古代羅馬人，他們寫了大概四十本專著，記錄各種各樣的藥草，大大豐富了香草的知識。香草的英文herb就來自拉丁文herba，意思是“綠色的草”。他們建造大型的船只，橫穿印度洋，往來歐亞之間。不過很快羅馬人便發(fā)覺，阿拉伯商人們已經(jīng)暗地里將香料貿(mào)易的商路武裝控制起來，一時壟斷了整個香料行業(yè)。
直到十一世紀，歐洲人才又重新控制了貿(mào)易之路。威尼斯成為了西方的商業(yè)中心。每個商人都有貨物在那里出售，而每個人想要買東西，也都必須到威尼斯。香草在歐洲人的生活中占有重要的地位。莎士比亞曾在《哈姆雷特》中寫道：“迷迭香，是用來幫助記憶。”(There’srosemary，that’s for remembrance
那之后，法國人和英國人也陸續(xù)加入了香料貿(mào)易的行業(yè)，英國的東印度公司一度壟斷這個行業(yè)。在阿加莎克里斯蒂的小說里，大偵探波洛總是要來一杯花草茶，并認為這是“讓他的小小身軀優(yōu)越于其他人”的原因之一。美國則成為重要的香料進口國。當美國從英國獨立時，它專門建造了屬于自己的船只，從東印度進口香草和香料。今時今日，香草的種類和數(shù)量都極為豐富，根據(jù)自己的口味和需要來選擇花草茶不再是一件奢侈的事。
不要以為花草茶純粹是西洋的產(chǎn)物，事實上，有著悠久歷史和豐富飲食文化的中國，一直也在默默地傳承著自己的花草茶，比如除濕去暑降火氣的廣東涼茶，對女性有益的紅棗茶。讓我們懷著感恩的心，盡情享用大自然賜給我們的好東西吧!
……
大概平時喝水少，體內(nèi)毒素積聚太多，最近感覺疲乏無力。正準備喝喝花草茶，看到這本書就買下了。收到貨一口氣看完。講解詳細，圖文并貌，很養(yǎng)眼。適合要用花草茶養(yǎng)生的人。
書的質(zhì)量很好，色彩艷麗，書中涵蓋百余種花草茶，有單方的、復(fù)方的還有漢方的，既可以養(yǎng)生又可以調(diào)節(jié)身體的不適，簡單的花草蘊含著很多講頭。
相信貝太的品質(zhì)，一本書就解決了花草茶選擇的煩惱。
很正的一本書，雖然介紹每種花草茶的語句并不復(fù)雜字數(shù)也不多，但是清楚的寫了每種花草和功效和口感，最重要的是還寫了用料和沖泡方式和飲用時候的注意事項小貼士，非常貼心，長知識了~
有單方，有復(fù)方，各個功效介紹的很全面，裝幀精美，像一本相冊，收藏了無數(shù)花朵
介紹很細致很好，四處買材料配制花草茶，有點趣味！
從《貝太廚房》雜志上看到的，因為喜歡喝花茶，但是對花草茶的藥理不太了解，一直再找尋一本有關(guān)介紹花草茶的書籍，終于找到了，通俗易懂，特實用，好喜歡。我還推薦給家人，大家都覺得好。
這本書是一本制作非常精美、可讀性極強的養(yǎng)生書籍，讀過之后，對各種花草的功能和養(yǎng)生之道都能清楚地了解，讓我在生活中能陶冶情境、怡神養(yǎng)心，懂得科學(xué)養(yǎng)生科學(xué)喝花茶的方法，實在是一本難得的好書！
花草茶是每位女生的最愛，貝太的書品質(zhì)一直很好，兩個主題的結(jié)合使我選擇了這本書，每個季節(jié)看看，享受生活，享受健康啊
因為一直訂閱《貝太廚房》，所以有幸得到《最愛花草茶》。精美的圖片，對花草茶的詳細介紹，真是讓人愛不釋手，恨不得馬上一一嘗試。而且可以根據(jù)兩種方式查閱。一種是配方：單方、復(fù)方、漢方。另一種是功能：養(yǎng)精神、調(diào)五臟 助健康、潤身心 美容顏、消脂肪 輕身姿。真是很實用的一本書。愛花茶的姐妹們，還等什么呢。
很詳盡地介紹了各種單方、復(fù)方花草茶的功效，看得心癢癢，就是不知道哪 里能買到原料，茶葉店只能買到3、5種，而且品質(zhì)也沒法保證，要是貝太能提供這里面大部份干花草的配伍就更好了，現(xiàn)在是紙上談兵
活動價買的，也是為了和其他書一起湊單免運費搭著的。不過書的紙張很好，翻了下前言和目錄，林林種種的介紹了很多種花草茶，配有精美的插圖，花草茶的功效介紹的簡明清楚，配方、時間、水溫等都有比較精確的介紹。接下來就是根據(jù)需求去嘗試的時間了，希望真的能幫到我。
喜歡喝花草茶的朋友可以買一本看看，書的質(zhì)量很好，有好多花草茶共選擇！
老公有咽炎，這本書的有介紹的茶；我想減肥，這本書也有介紹相關(guān)的茶！我想改善睡眠，這本書也有介紹相關(guān)的茶！現(xiàn)代社會人們都處于亞健康狀態(tài)，多喝些有對應(yīng)的功效的花茶，覺得會讓我們越來越健康！不管小病還是大病，都有一款花茶適合你，這本書真的介紹的很詳盡！
我真的太喜歡這樣的書了，類似筆記本的感覺，書的內(nèi)容非常的詳細，各種花草的性質(zhì)作用都有詳細的說明，而且書的感觀質(zhì)量非常好，唯一一個不太完美的地方就是書有的不太好翻，粘在一起，不過是值得慢慢品味一本好書
對花草茶很喜歡，希望在這本書指導(dǎo)下能做出更多茶！
很喜歡這本書，里面詳細介紹了各種花草茶的屬性和花草茶的泡制方法，在冬日的午后為自己泡一杯美麗的花草茶，真的是一件很愜意的事情?。。∫院笠膊粫榕苁裁礃拥牟鑲X筋了！
很早就到手了，一直沒上來評論，昨天在朋友家看到女友雜志上說，喝花草茶對身體的好處，回來又開始不停的看，想在當當自營店里買點桂花茶，可是沒有，挺失望的，希望當當多提供一點寶貝，現(xiàn)在我都離不開當當了呢！
這本書的插畫很好看，但是個人覺得涉及的茶種類太少了，寄過來的時候邊上還有點擠變形了，不過看這本書真的很享受，各種花茶在精美的茶具里舒展開，很有食欲
這本書非常適合工作壓力較大的女孩，學(xué)學(xué)書中的那么多的泡茶的方法，看著就賞心悅目，很美的！當大家都在利用節(jié)日出游擠在一起時，我卻泡上一杯花草茶，曬著太陽，聞著書中油墨的香氣。太舒服了！我把這本書送給了別人。我打算再買一本。
在書店看的另一本，當當沒貨了換了這本。螺旋圈裝訂，很好翻，里面介紹了各種花草茶的特色，用料，還有沖泡方式，每張圖片也是美美的，我買書就是愛看圖片，這樣才有看的欲望
自從貝太出版了這本書就想買，可當當沒有。這次看到了當然不能放過。書中詳細了花草茶的挑選、保存和沖泡方式，然后是花草茶配方，包括單方、復(fù)方和漢方，以及功效和禁忌。更細致的是，小編按照不同的功效單獨制作了一個索引，查閱非常方便。好書，很實用，很精美。
錦簇——心情舒暢茶清新怡神——迷迭香薄荷茶親密零距離V——去口氣茶凈化身心——排毒養(yǎng)顏茶疏肝理氣——梅A最愛花草茶養(yǎng)的功效，更因為它傳遞純真與優(yōu)雅的浪慢情懷。挑選一處陽光柔和的2位置，搭配一盤清淡爽口的T點心，泡一壺花最愛花草茶推薦
曾經(jīng)幫同事帶過這本書，當時也跟著看了看。以前就有買過玫瑰花啊菊花啊淡竹之類的泡水喝，那時候喝花草茶只是看味道可以就繼續(xù)喝，并沒有研究過，只能算是瞎喝。這本書列了很多較常見的花草茶，分為單方復(fù)方介紹了藥理作用及禁忌之類的，很實用。
