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內容簡介

十余年前，接踵而至的乳腺癌、股骨頭壞死、冠心病三大死亡威脅一度將五十五歲潘肖玨教授逼到生命的絕境。在求生的冰河之上，她經過短暫的迷茫期，便開始了用科研精神鼓舞自己，主張“我的生命我做主”，用頭腦而不是盲目地用腰包挽救生命。

面對十級傷殘，她拒絕換人工關節，調養不到一年后，雙側四期壞死的股骨頭竟重生，她從輪椅上站起來了；她堅決不做“殲敵八百自傷一千”的放化療，摸索出針、灸、推拿、內服中藥、自我鍛煉和食療6種手段提高自愈力，跨過了癌癥術后五年生存期；她學習90歲老父自創的靜功，營養心肌，調理脾胃和腎氣，并用兩元錢的中藥有效救治心臟。

求索治病之路的同時，潘肖玨因病探道，閱讀搜索大量資料，尤其是國外網站公布但不為中國醫患了解的前沿醫學成果，系統地梳理成篇，推薦給讀者，告誡大家治病不如防病，別到求生再養生。被無數患者尊為“智愈”明星。

編輯推薦

冰河起舞》作者潘肖玨以身試藥、因病探道，搜集了大量的醫療相關資料，包括在國內書刊、網媒上都難以見到的案例數據信息，認真研究得出理性的結論，可使讀者有效排除問診難題，比如：骨折后究竟換不換人工關節？腫瘤切除后做不做放化療？怎樣自我判斷病痛是良性還是惡性？怎樣用便宜有效且無副作用的方法救治突發的心臟病？怎樣引火下行？怎樣巧用音樂養生？諸類對患者的強大困擾，書中都一一以經驗作答。

提出“恩寵細胞”理念，倡導用自愈力而不是用錢包治病

潘肖玨教授用八年時間以病探道，不僅自創了簡單易行的養生操，還總結出“恩寵細胞”的理念，成功化解了乳腺癌、股骨頭壞死、冠心病三大死亡威脅。她追溯疾病源頭，堅信人類所有的病歸根結底只有一種病，即細胞代謝障礙。具體表現為要么細胞營養失衡、要么細胞毒素超載。只有身體在非常愉悅自然的狀態下，細胞才能得到恩寵，被恩寵的細胞會讓整個人的自愈力大大提升。潘教授提出恩寵細胞的五大法寶：悅耳和養眼、愛的滋潤、愉悅的想象或回憶、感恩一切、干自己喜歡的事。她的理念并非主觀臆造，都是從中西醫學研究成果探道而來且經過自身的實踐證明。關于人體的自愈力，中醫認為陽氣是人體自身抵御外邪的一種能力，陽氣旺盛，生命自在運行正常發揮，就可百病不侵。日本醫學專家研究也表明，基礎體溫降低1度，免疫力會降低30%以上。而人體只有保持36.5度才能固守較強的自愈能力。很多歐美人感冒發燒輕易不吃藥，臥床加補充維C就是主張用自愈力對抗小病。

提倡“功能醫學”，轉換思維，從治病轉為防病

正如作者在書的扉頁中所寫的：“要預防戰爭，而不是贏得戰爭。健康領域，更是如此。——輸了健康，贏了世界又如何？”潘教授對“20世紀治療疾病，21世紀治療未病”的說法深為認可。生存環境惡化，越來越多亞健康的人向往“優活”。也有專家認為，功能醫學是繼醫學——西醫、第二醫學——中醫后的第三醫學。潘教授經歷過功能醫學的全身檢查和排毒之后認定：功能醫學即養生醫學，是西醫中的中醫。她推崇功能醫學用西醫的分子細胞學原理檢測、用中醫的整體觀分析，通過各臟器的功能調整養生的作法，立足防病于未來，主動建立與生命對話的平臺，延長健康壽命，讓人健康地老化，而非因為疾病老去。她想借《冰河起舞》一書呼吁國人將健康的管理關口提前，不得病，少得病，不得大病。