你喜歡球類游戲嗎？你喜歡拍運(yùn)球嗎？你對(duì)投球是否擅長(zhǎng)？踢球時(shí)是不是很開心？你們都知道，球是圓形的，對(duì)球類運(yùn)動(dòng)一般也都清楚，只有當(dāng)你的身體與球形成的配合時(shí)，才是有趣的。球稍微一動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的方向和路線就會(huì)發(fā)生變化，而這時(shí)身體如果能很快地適應(yīng)這種變化難度加大的球時(shí)，身體素質(zhì)就得到了提高。這本書是"發(fā)展大腦和身體的運(yùn)動(dòng)"系列叢書中用腦多的運(yùn)動(dòng)。為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)榍蛴袝r(shí)按人所預(yù)想的那樣運(yùn)動(dòng)，有時(shí)卻會(huì)有意外發(fā)生。
李鴻江首都體育學(xué)院教授，博士生導(dǎo)師，黨委書記，中國(guó)高等教育學(xué)會(huì)體育專業(yè)委員會(huì)副理事長(zhǎng)，教育部全國(guó)高校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)委員。主持編寫教材10余部，譯著20余部，專著4部。曾兩次獲教學(xué)成果二等獎(jiǎng)。主持及省部級(jí)課題7項(xiàng)。
拍球 有趣的拍球練習(xí) 2～3人的拍球拋接球 有趣的拋球練習(xí) 2～3人的拋接球 使用球拍練習(xí) 提高網(wǎng)球、羽毛球技巧 使用球棒 提高技巧 2～3人的練習(xí) 提高技巧的練習(xí)踢球 踢球練 控球練習(xí) 顛球練習(xí) 頭部頂球 停球 2～3人的踢球練習(xí)集體游戲 遞球 打手球 投沙包 捉長(zhǎng)毛象 圓形躲閃球 1分鐘投籃 運(yùn)寶游戲 躲門球 各種各樣的躲球和接球方法 棒球 開動(dòng)腦筋尋找竅門 網(wǎng)球·乒乓球 曲棍球 排球 羽毛球 簡(jiǎn)易籃球(每隊(duì)5～6人)籃球 投籃練習(xí)(1) 持球方法 投籃練習(xí)(2) 投籃練習(xí)(3) 運(yùn)球 下列練習(xí)也試試 防守足球 傳球 進(jìn)攻 規(guī)則了解你的身體 了解一下身體的常識(shí)(腦和神經(jīng)) 關(guān)于身體的問(wèn)與答(腦和神經(jīng)) 大腦、前額葉中"興奮"和"抑制"的發(fā)展變化 接傳球的語(yǔ)言 球類運(yùn)動(dòng)能發(fā)展身體哪些能力后記
