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內容簡介

本書以通識、體驗和案例教學為三大特色教學理念，以欄目豐富、形式活潑的創新體例為突出特色。全書共分為11個教學單元，包括自我、情緒、學習與時間管理、人際交往、愛情、人格發展與心理健康、職業生涯規劃和生命教育等8個與當代大學生成長發展聯系最為密切的專題，以及為其中的自我、愛情和職業生涯規劃等3個專題配套設置的訓練營單元。每個單元又劃分為2~3個教學主題。在例安排上，重新調整設置了"身邊的小故事"、"知識鏈接"、"心理故事"、"自我評估"、"推薦閱讀"等欄目。各部分開始都有"本課要點"，還附有思考題，以幫助讀者加深理解和把握重點。

作者簡介

俞國良，中國人民大學二級教授、博士生導師。國家自然科學基金委員會心理學與神經科學學科評審組成員、全國教育科學規劃心理學學科評審組成員。兼任中國心理學會社會心理學分會副會長、中國教育學會教育心理學分會副會長、教育部中小學心理健康教育專家委員會副秘書長、中國科學院和北京師范大學等院校兼職教授。研究領域為發展與教育心理學和社會心理學。承擔國家自然科學基金項目、教育部人文社科重點研究基地重大研究項目等20多項，在SCI、SSCI收錄論文20多篇，《心理學報》、《教育研究》論文30多篇，CSSCI論文120多篇，出版《社會心理學》、《現代心理健康教育》(主編)、《現代教師心理健康教育》、《心理健康經典導讀》(主編)、"心理學大師心理健康經典論著通識叢書"(主編)和"探微集"(5卷)等20多種著作。曾獲國家圖書獎、教育部新世紀人才支持計劃等。中央電視臺、《人民日報》、《光明日報》等多次專題報道。

文書鋒，社會心理學博士，中國心理學會會員，現任中國人民大學心理科學研究中心副研究員、學生工作部副部長。承擔教育部人文社科研究項目及重點研究基地重大項目兩項，在《心理科學》、《中國青年研究》等雜志發表學術論文30余篇。主編有《心理健康教育案例集》，并著有專著《研究生和導師的關系與研究生心理健康》。曾獲北京市教學成果二等獎、第四屆全國教育科學研究成果獎二等獎。

胡鄧，中國人民大學心理健康教育與咨詢中心主任、副教授，中國心理衛生協會大學生心理咨詢專業委員會委員，中國心理學會會員，《中華健康管理雜志》編委、心理學審稿人，中國首批接受國際精神分析協會(IPA)三年專業培訓的精神分析師。中央電視臺新聞頻道以及《健康之路》、《心理訪談》欄目心理專家，中國教育電視臺《師說》、《情感方程式》、《父母大人》欄目心理專家，北京電視臺《生活廣角》、《心靈密碼》、《誰在說》、《情感部落格》欄目心理專家，國內著名心理公益熱線——《中國青年報》"青春熱線"博學督導、專業咨詢員。著有《女人的內心，男人的面具》、《不做天使，做幸福女人》、《外向者優勢》、《內向者無敵》、《人際交往，從心開始》等。