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及時章 預備！青春期來了

有人說，青春期是人生這個浩瀚海洋中的一場“疾風驟雨”，而青春期的我們則是風雨中一朵趨向成熟的花朵。既然這是一場我們必須經歷的疾風驟雨，那我們就放下心理負擔，讓它來得更猛烈些吧！

不是小孩，也不是大人，那我是什么

“叮咚！”門鈴響了！

開門看到了好久不見的阿姨，她一看到我就用巴掌輕輕地拍在我這個妙齡少女的屁股上，嘴里還說：“小寶貝，長大不少啊！”

我不喜歡“小寶貝”這個稱呼了，我覺得自己已經長大了，不再是小孩子了。

不過，更讓我無法忍受的還在后面。

阿姨興高采烈地說：“小寶貝，看我給你買了好幾件漂亮衣服，快來試試！”

天哪！阿姨居然給我買了個蓬蓬裙！下邊還綴著蕾絲的小花邊！更不可忍受的是裙子上還畫著可愛的圖案！

阿姨簡直還把我當成是幼兒園里的小朋友！

這讓我很沮喪。我覺得自己長大了，已經是大人了，可是媽媽和阿姨還說我不是大人；可是當我想讓媽媽幫忙的時候，她又總會說，你已經不是小孩子了，自己去做吧。

我拿著衣服，試著對著鏡子在身上比一下，唉，真是沒法看了。我早已經過了穿這種衣服的年齡了。那我該怎么辦？穿大人的衣服？也不行。不是大人也不是小孩的這段時間真是煩人。

可是，這些幼稚的衣服該怎么辦呢？那我既不是大人，又不是小孩，到底是什么呢？

好吧，這就是青春期。可是，青春期又是從哪里來的呢？

奇妙的青春期

隨著年齡的增長和身體的不斷發育，你迎來了一個奇妙的時期。

好像是一夜之間，你突然開始想買幾件漂亮的衣服，想把頭發扎得更漂亮；你突然想在家里沒人的時候，偷偷地穿媽媽的高跟鞋，涂那漂亮的口紅。這就是青春期。

一般來說，女孩子的青春期大約從9歲半開始，晚一些的會到13歲才開始。不過，由于個體的差異，通常把10～19歲這段時間統稱為青春期。

青春期是一個特別的時期，它預示著成長，預示著改變。當青春期結束，每個女生都會從一個不諳世事的小孩子成長為一個曾經讓你羨慕過的青春靚麗的女人。

青春期是一個身體發育的時期，但是，并不是每個部位都會按比例成長，這時，你也不用驚慌！乳房、皮膚、身高、體型等都在悄悄地發生變化，總有24小時，你會成長為最的女人。

青春期是一個心理蛻變的時期，你會收到男生的情書，會對異性產生好奇，會產生朦朧的情愫，會對世界進行天馬行空地探索，會對成人的羈絆拼盡全力地反抗……這時的你，可能自卑，卻也可能慢慢地變得自信、獨立。這時候的你，像一朵淡淡的雛菊，可能并不自知，卻在漸漸地向外界釋放著淡淡的美麗。

青春期來了，你不用慌張，更不用因為害怕變化而不想長大，盡可能地去了解青春期，去感受你身體的成長，感受你心理的變化。你會發現，關于你的一切，都是那么美妙，又是那么神奇。

好吧，成長是一個緩慢的過程，我們不可能在一瞬間變成大人；好吧，身體和心理都會發生變化；好吧，可能有些混亂又有些苦惱的時期；好吧，最美麗也最有激情的時期。

那么，現在讓我們一起進入這個神秘的青春期世界一探究竟吧！

第二性征，原來如此

班上的同學不知道怎么了，好奇怪。

今天語文課的內容很有趣，班上的一個女生小宇忍不住大笑起來，可是突然好像嗓子被什么卡住了似的，聲音怪怪的，這是怎么回事呢？

老師說這又是青春期搞的鬼，小宇處于變聲期。到了青春期，男生會更像男生，女生也會更像女生。

原來，男生的聲音變得低沉，女生的嗓音變得尖細，都是第二性征啊！而且，女生也有變聲期呀！

如果能提前了解“第二性征”的話，我們就能更科學地度過青春期了！小宇如果知道自己處于變聲時期，也就不會扯開嗓門大笑出洋相了。

第二性征，原來如此。

和雌性激素成為好朋友

到了青春期，為什么我們會出現第二性征呢？為什么男生更像男生，女生更像女生了呢？原來雄性激素和雌性激素在我們成長過程中起到了關鍵的作用。

而對于我們女性來說，激素有“黃體激素”和“雌性激素”兩種。“黃體激素”使我們將來能夠懷孕做媽媽，而“雌性激素”則讓我們的身體更有女性的特點。

多虧了雌性激素，我們才能夠擁有豐滿的臀部和漂亮的鎖骨，才能擁有像媽媽那樣挺拔的胸部和光潔有彈性的皮膚。

“雌性激素，我們做好朋友吧，我的成長就靠你嘍！”

不要慌，這些小建議能夠幫到你

不要慌，青春期就是這樣的。有時候很憂郁，有時候又自信而樂觀；有時候特別懂事，有時候又會莫名其妙地發火。

一會兒哭，一會兒笑，青春期的心情就像六月的天氣一樣，變化多端。

不要緊張，每個人都會經歷青春期。對于正在經歷的你來說，不要有太大的壓力哦。

在這個階段，最重要的就是緩解壓力，你可以多培養自己的興趣愛好。什么愛好都沒有關系，只要符合自己的情況，能讓自己感到暢快就OK。例如，做些運動，讀讀書，唱唱歌，跳跳舞，這些活動都可以很好地緩解壓力。

另外，面對青春期的煩躁，要多和家人、朋友溝通，這樣才能更輕松地度過青春期。

不過，與朋友溝通時一定要注意，別搞不清楚狀況就去打擾心情不好的朋友，因為青春期的每個人都是很敏感的哦！搞不好她也會莫名其妙地沖你發火呢！

不要偷看我的日記

“媽媽又偷看了我的日記！”“老師又要收日記本了！”

這是青春期的我們經常會碰到的情況，可是面對這種情況，我們氣憤卻又顯得無可奈何。

青春期的我們，逐漸有了自己敏感的自尊心，我們都渴望有自己的空間，如果父母偷看了你的日記，不妨給他們寫封信吧。

親愛的媽媽：

展信快樂！

媽媽，您知道嗎？現在我們班上的同學大多有兩個日記本，一本是給老師和爸爸媽媽看的，那上面寫的并不是我們的真實想法，只是因為你們要看而寫的；另一本是記我們的小秘密的，是不會給任何人看的。這樣的結果是您希望看到的嗎？

媽媽，雖然我知道您也是為了我好，希望能對我的情況更了解，可是，每個人都有自己的心事和秘密，有些是可以跟別人說的，有些只能留在自己的心底。媽媽，您是不是也有自己的秘密，不愿意告訴我呢?

媽媽，我已經長大了，已經進入青春期了，成長的煩惱會永遠陪伴我，有的您能幫助我，有的您是幫不了的。當我失望、煩惱，卻又不想告訴您時，我會在日記里傾訴，把苦惱卸下；當我對您有意見，暫時又不想惹火上身時，我只能告訴我的朋友日記，撫平自己的心情；當我犯錯時，雖然我會捂住耳朵不聽您的嘮叨，但我會在日記里檢討自己；當我有了心跳的秘密，我會把它留在日記里，也許不久之后，我也會笑話自己，但是現在我不能告訴您……

媽媽，不要再偷看我的日記了。有時，我真想和您大吵一架，說您侵犯了我的隱私。可是我知道，我這樣做或許會令您更生氣，更傷心，但請您想想我的感受吧！您常教育我要尊重別人，那么，也請您尊重我的隱私好嗎?

沒有秘密的孩子長不大呀！媽媽，不要再偷看我的日記了，如果您給我更多的空間，我的青春期會過得更快樂，我也會更愛您的！

愛您的女兒

青春期的女孩點子多！如果老師、家長偷看了你的日記，那么寫這樣一封信對他們“動之以情，曉之以理”吧。相信他們一定會認識到自己的錯誤，進而在理解的基礎上通過溝通交流的方式來了解你的。

好女孩，加油！

做有志氣、能獨立的好女孩

青春期，從字面上理解，就是我們的春天來了。

當然，這個春天既包括身體的春天，又包括思想的春天。這段時間，我們的身體在慢慢地發育，使我們更像女孩；思維方式也不再像以前那么簡單，我們開始更多地思考別人的看法，更多地想要自己承擔一些力所能及的事情。

那么，怎么才能做有志氣、能獨立的女孩呢？下面的幾點建議也許會給你帶來幫助。

1.學會依靠自己

民間有這樣一首歌謠：“流自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干，靠天，靠地，靠父母，都不是好漢。”因此，我們要自己去做更多力所能及的事情。學會不依賴別人，才是真正的成長！

2.給媽媽“打工”

適量的家務能夠使你變得更快樂，誠心誠意的幫助也能讓媽媽更欣慰你的成長。所以，不要太重視金錢的回報，多體諒和幫助父母吧。

3.學會拒絕

隨著你逐漸長大，人與人之間的相求相助也越來越多了。幫助別人是理所應當的，但是，對于不正當的、力所不能及的事情，你要學會“善意的拒絕”。這樣才能讓自己更有志氣、更獨立，真實而不虛偽。

青春期的我們身體和心理都在逐漸成長，我們也在不斷地完善自己。我們慢慢就會習慣這些生理和心理的變化，相信每個女孩都能讓自己的青春期盛開出美麗的花朵！

……