擁有50多年經驗的老中醫,總結出67種抗癌藥食,細說每一味藥食的抗癌有效成分,并引用大量臨床抗癌實證,就是為了告訴讀者,癌癥不可怕,吃對了就能長壽。
書中的食材紅棗、蘿卜、銀耳、泥鰍……菜市場上都可以買到,用它們泡杯茶、煮點粥、熬點湯,做幾道健康家常菜,防癌抗癌,在家動動手就可以實現。
17種常見癌癥、不同癌癥階段、癌癥患者四季如何飲食,作者也做了細致的規劃,多方位的食療方案,就是要將癌癥阻隔在健康的圍墻之外。
附贈《防癌抗癌食療速查手冊》,主食、菜肴、湯羹、藥膳、飲品,按類查詢更方便,讓你的防癌抗癌餐桌營養又豐富!
1. 作者提供了大量抗癌成功的實例和實證,翻開書,你不會看到"癌癥"兩個字就瑟瑟發抖,各個抗癌成功的例子,讓你吃出信心和勇氣。
2. 作者半生行醫,深諳中醫"養治結合"精髓,給你簡單的吃法,在家就能做,喝水吃飯都是在抗癌。
3. 圖文并茂的食譜,增加了閱讀的趣味,讓讀書也變成防癌抗癌的一部分。
及時章 癌癥只是慢性病
笑對癌癥,身心愉悅更長壽
從心開始,用信念擊垮癌癥
改變生活方式趕走癌癥
親人的關愛是好的抗癌良藥
從"口"開始,遠離30種不良飲食習慣
第二章 老中醫推薦的50種抗癌明星食材
1.蘆筍
蘆筍炒南瓜
蘆筍炒雞蛋
2.包心菜
包心菜炒牛肉絲
包心菜蘋果汁
3.花菜
西紅柿汁花菜
鯽魚花菜羹
……
第三章 17味抗癌中藥家用方
1.紅棗
玉米紅棗粥
菱蜜紅棗飲
麥麩薏苡仁蓮棗羹
2.靈芝
靈芝豬肝
靈芝粉蒸肉餅
靈芝燉雞
……
第四章 不同抗癌階段的對癥飲食
化療前,補益氣血強體質
牛奶蓮子露
蘑菇燉紅白豆腐
牛奶草莓泥
……
第五章 17種常見癌癥,老中醫來開方
1.胃癌
主食:香菇肉丁羹
菜肴:包心菜沙拉
湯羹:蘆筍紅棗羹
茶飲:莼菜飲
藥膳:薏苡仁粥
2.肝癌
主食:杏仁粥
菜肴:莼菜燉泥鰍
湯羹:猴頭菇冬瓜豬肉湯
茶飲:酸奶蜂蜜姜汁
藥膳:田七芡實燉烏龜
……
第六章 順應四時變化的抗癌食譜
春季食譜
蘆筍茶
韭菜蛋花湯
豆芽粥
薺菜炒雞片
薺菜蝦皮餃
薺菜豆腐羹
蘆筍泥
……
附錄:抗癌關鍵營養素
吃對不生病,食物就是健康之源。
——新浪網中醫頻道編輯 宋琪
包裝不錯,總體感覺不錯,性價比很高,相當滿意!
質量很好,值得購買
漢竹系列圖書,性價比高,值得擁有。
一般
預防癌癥,應該多看看有關書籍,這本書很好,印刷精美,看起來非常舒心。
挺不錯的。
很好的!
希望下次還有機會合作
好
書的包裝看應該是舊書,內容待看
圖文并茂,直觀便攜。
很好的一本實用書
qiehebe
知識性讀物。
整體感覺還不錯。
幫別人買的,還不錯,價格也便宜,支持當當。
內容很好。
全方位的食療方案,將癌癥阻隔在健康的圍墻之外。
“癌癥”這個字眼還是挺讓人恐懼的,這本書通過日常普通的食材,針對癌癥患者做出了細致的規劃,給出了全方位的食療方案,將癌癥阻隔在健康的圍墻之外。圖文并茂的食譜,更增加了閱讀的趣味,讓讀書也變成防癌抗癌的一部分
質量不錯,就是每種菜的內容不太詳細,再全面一些、詳細一些就好了
排版不錯,并且每道菜都有圖片,內容是很多,普通養身可以看,但是因為涵蓋內容太多,若是針對一種病不建議
我想說我想說!我換購的那本書有那些白色的像膠一樣的東西!噢!失望
這本書相當不錯,符合身體保健從平日飲食做起的正確保養之道。這書是相當重視養身之道的同事琛哥拖托買的,希望他能做到本書所言之大道理,全家身體健康!
生活中一些小小的細節就能起到防癌抗癌的作用!書中介紹的方法都挺實用
圖文并茂的食譜,增加了閱讀的趣味,讓讀書也變成防癌抗癌的一部分
剛收到貨,速度給力。9.10訂的12日上午就收到了。本次購書很滿意,而且每本書都用薄塑料紙包裹,這樣不會折頁,還方便、干凈。總的來說非常滿意的一次購書。以后還會再來光顧。
會治病的家常便飯.防癌抗癌吃什么(漢竹)全家人遠離癌癥的堿 不錯