盛世奧運舉國同輝。北京奧運會來臨之際，教育部、國家體育總局、共青團中央聯合啟動"全國億萬青少年學生陽光體育運動"。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。
為配合陽光體育運動的開展，吉林出版集團組織有關專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。
本書為該運動系列叢書之一，主要介紹了藝術體操運動。
及時章 概述
及時節 起源與發展
第二節 特點與價值
第二章 運動保護
及時節 準備活動
第二節 放松活動
第三節 恢復養護
第三章 場地、器材和裝備
及時節 場地
第二節 器材
第三節 裝備
第四章 基本技術
及時節 徒手練習
第二節 把桿動作
第三節 徒手動作
第四節 球操
第五節 圈操
第六節 帶操
第七節 細操
第五章 比賽規則
及時節 程序
第二節 裁判
及時章 概述
及時節 起源與發展
藝術體操是一項充分體現自然美與協調美的女子體操運動。它是在音樂伴奏下，結合舞蹈動作，徒手或手持輕器械進行的。
一、起源
藝術體操又稱韻律體操。19世紀末，歐洲出現了音樂伴奏的各種身體動作練習。20世紀初，瑞士日內瓦音樂學院教師雅克·達爾克羅茲將身體練習與音樂結合起來，創編了韻律體操，并將其從最初的徒手形式發展為使用輕器械的形式。
二、發展
20世紀40年代，藝術體操由歐洲傳人美洲和大洋洲。50年代，在蘇聯及東歐各國得到廣泛開展，逐步發展成為一項競技運動項目。
20世紀60年代，國際體操聯合會把藝術體操定為獨立的女子競賽項目。……
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