本書是由北京大學體育部陳占奎教授和北京西城師范學校張顯義高級講師主編的，重點介紹打網球基本知識和技能的實用性科普讀物。其主要內容包括：網球運動概述、網球基本技術、網球各種打法與戰術、網球運動員的體能訓練及網球競賽規則等。各種技術動作均附有圖解，并講述了練習時易犯的錯誤和糾正方法等。 本書內容豐富，具有科學性、系統性、通俗性，對初學網球者具有指導作用，對網球運動員也有參考價值，適合廣大網球愛好者學習，亦可供有關院校體育教師都學參考。
網球運動是一項男女老少皆宜、富有情趣的體育活動。參加網球運動，有利于增強人們的體質，培養頑強拼搏的意志、團結協作的作風和良好的道德風尚。網球比賽還具有很高的觀賞性。運動員的精彩表演，扣人心弦的爭奪，都足以令人賞心悅目，給人以美的享受。
及時章 網球運動概述
及時節 網球運動的特點與作用
第二節 網球運動的起源與發展
第三節 世界網球運動的發展
第四節 中國網球運動的發展
第五節 世界網壇重大賽事
第二章 網球技術
及時節 網球的基本技術
第二節 網球雙打技術
第三章 網球的打法和戰術
及時節 單打戰術
第二節 雙打戰術
第四章 網球練習
及時節 單打練習
第二節 雙打練習
第三節 技術戰術練習
第五章 體能訓練
及時節 體能訓練的意義和內容
第二節 體能訓練的手段與方法
第六章 網球拍的保養與維修
附錄一 網球競賽規則
附錄二 中國歷屆全運會網球賽冠軍表
