清澈的雙眼,燦爛的笑容,爽朗的笑聲,青春期,是女孩子享受青春年華的美季節,也是人生成長中的一個關鍵時期。青春期的到來,讓女孩子的身心發生了巨大的變化,也有了更多的困惑。面對如此矛盾的青春期,女孩子們到底該怎么辦呢?《女孩青春期攻略》來為寶貝兒們答疑解惑! 本書共分為6大季,用45個小故事,從不同的角度來闡述女孩子青春生理、心理、情商、智商、財商、交友、學習、情緒等方面的問題,并針對這些問題給予了專業的解讀,為青春期女孩撥開迷霧,化解疑惑。作者通過生動風趣的小故事,親切的答疑方式引導女孩子來正確認識自己的生理發育、心理及情緒變化等,幫助她們正確認識自己,教會她們如何才能內外兼修,提升氣質,如何成為的女孩子!青春期,是一個充滿神奇力量的季節,更是女孩子們塑造自己的機會,一起從這里啟程吧!
女孩青春期攻略》唯美活潑的裝幀吸引女孩的目光,親切貼心的叮嚀拉近父母與女孩的心,專業的指導陪小女孩快樂度過青春期,成長為美少女
中國家庭教育聯合會、哈佛國際教育聯合會趙猛與青少年教育辦公室特聘心理專家何彩霞聯袂推薦女孩青春期手冊(第2版)》
姜秋月,孫藝珊,致力于家庭教育、青少年成長教育研究多年,以教育心理學、心理學理論為依據,針對青少年成長中的實際案例,提出了諸多解決家庭教育、青少年成長問題的方法,已出版圖書《女孩青春期手冊》《爸媽送給青春期女兒的私房書》。
Part1 生理季:女生的秘密花園
青春女孩難言的尷尬 / 002
胸部發育煩惱多 / 006
討厭的"尖叫"聲 / 010
戰痘計劃 / 013
我是一個"小毛孩" / 016
生命真奇妙 / 019
不做"小胖妞" / 023
了解男生,尊重異性 / 026
階段提升檢測站:身體秘密知多少 / 030
榜樣:勇敢接受最差的自己,看清前進的方向 / 035
Part2 心理季:漫步人生的花季和雨季
與人溝通不可怕 / 040
嫉妒無益,有容乃大 / 045
逃避不能解決問題 / 048
為什么總是我的錯 / 051
魔鬼般的沖動 / 054
搞定周一恐懼癥 / 057
階段提升檢測站:輕松跨越心理障礙 / 061
榜樣:自信的女孩,是一只破繭而出的蝴蝶 / 064
Part3 三商季:爆表的IQ 、EQ、 FQ
看書、讀書,方能曉天下 / 068
知識是最有力的武器 / 072
養成良好的習慣 / 076
德才兼備的淑女 / 079
學好文明禮儀 / 082
耐挫能力我最強 / 086
從小樹立財商觀念 / 090
階段提升檢測站:你的情商和智商協調嗎? / 094
榜樣:把人生變成一個科學的夢,把夢變成現實 / 097
Part4 交友季:有人緣,萌萌噠
小小的年紀還不懂愛 / 100
偷偷愛上了男神 / 104
建立學習小分隊 / 108
信任是一種能力 / 111
賣友求榮的事不能做 / 115
朋友之間不分幫派 / 118
不能亂講義氣 / 121
委婉拒絕情書 / 124
階段提升檢測站:人際交往很重要 / 127
榜樣:愛是女孩心中美麗的種子 / 131
Part5 學習季:學而時習之,不亦說乎
被動的學習 / 134
網絡的誘惑 / 138
考試作弊可不行 / 141
師生關系一觸即發 / 144
一說就急,耐性差 / 148
時間都去哪兒了 / 152
上課走神被提問 / 155
階段提升檢測站:你是否具有良好的適應能力 / 159
榜樣:告別自卑心理,努力完善自我 / 162
Part6 情緒季:怒不過奪,喜不過予
"我才是好的" / 166
野蠻女生 / 170
趕跑考前壞情緒 / 173
敏感多疑綜合征 / 178
遇事慌張又膽小 / 182
遠離負面情緒,保持陽光心態 / 185
不想理人,閉關修煉 / 190
不用強求 做自己好 / 194
階段提升檢測站:你能否成為情緒的主人 / 197
榜樣:樂觀的女孩最富有 / 198