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內(nèi)容簡介

更簡約的生活?風(fēng)尚篇》是"更簡約的生活"系列的第三本，分別從提高閱讀效率、更好地聯(lián)絡(luò)客戶、簡化人際關(guān)系、健康飲食、輕松鍛煉、享受閑暇時光六個方面，介紹了簡單高效地應(yīng)對各種生活瑣事的技巧和竅門，目的就在于盡可能地簡化生活，幫助讀者從復(fù)雜的生活中脫離出來，節(jié)省出更多時間來享受生活，讓生活更有意義。

編輯推薦

作者是工作生活協(xié)調(diào)專家兼暢銷書作者，內(nèi)容切合實際，文字生動有趣且一針見血；

作者干脆利落地給出建議，讀者會一邊忙不迭地用熒光筆標(biāo)記感興趣的內(nèi)容，一邊拍腿大呼："我怎么就沒想到呢！"；

圖文并茂，清新美觀。每章后以便利貼的形式總結(jié)出本章重點法則，有助于讀者總結(jié)、實踐。

作者簡介

更簡約的生活風(fēng)尚篇》作者杰夫?戴維森身兼多重角色，既是擁有美國專利與商標(biāo)局注冊商標(biāo)的工作生活協(xié)調(diào)專家，又是一位多產(chǎn)的暢銷書作家，曾出版過56本該方面的書。他的專業(yè)背景使得他可以把這套書的主題"如何簡潔高效地處理生活、工作瑣事"闡述得既到位，又有趣，一下子就抓住了讀者的興趣點。

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自序

要做好這一切都需要遵循它們自身固有的規(guī)律條件和規(guī)章制度。

作為一個專業(yè)的發(fā)言人和作家，我注意了一下周圍的人，發(fā)現(xiàn)他們的生活變得越來越忙亂不堪，我真希望他們可以擺脫雜亂無章，每24小時都清爽有序。過去的十年里，我們的世界發(fā)生了巨大的變化，今后，變化也會繼續(xù)，因此，很多人想從激烈的競爭軌道上駛出來，稍微歇息一下，對于這種現(xiàn)象我一點兒也不驚訝。越來越多的人會花點兒時間重新審視自己的生活，他們想要找到一種方法，讓自己過得更加簡單，更加高效，不愿再犧牲那些對我們真正重要的東西。

你或者是你認(rèn)識的某個人，可能正感覺到被生活的某一方面打敗了，你覺得壓力重重，快要崩潰了。這就是我要寫這本書的原因幫助你在這個日趨忙亂和吃力的世界上找到一種平衡，并保持這種平衡。你也許會問，這種平衡真的存在嗎？我相信它確實存在。

本書的每一章中都介紹了很多實用的解決方法，讓你消除生活中不必要的麻煩，過一種更為寧靜，更為愉悅，更為高效的生活。書中有些建議是各個學(xué)科的專家自己提出的，這些學(xué)科都涉及如何簡化家居，簡化工作，簡化生活；還有一些建議是我自己經(jīng)驗的總結(jié)，我希望它們能幫助到你，讓你在這個高速發(fā)展的世界中生活得更為舒適。書中大多數(shù)小貼士做起來都不需要花什么錢，也不需要你一再地去嘗試，我相信生活中做點兒變化比你想象的要容易得多。然而，有些時候，衡量一下金錢和時間，花錢讓別人幫忙可能比你自己去做要高效得多。該花錢請人幫忙的地方就要花錢，因為對你來說這一定是好的、最為簡單的選擇。

當(dāng)你讀這本書的時候，一定要清楚，想要生活變得更為簡單，并不是要嚴(yán)格做到我說的每一件事，只要選擇那些對你來說合適的、讓你最為受益的就行了，每一章你能吸收8 ～ 10 條小貼士的話，就很棒了。

你希望自己尋求簡單的過程更為簡單一些嗎？那么，一開始的時候，選擇2 ～ 3 條你很容易做到的貼士就行了。如果你感覺自己做得很好，就一定會繼續(xù)做下去的。

書中的每一章都有一個特殊的部分，我稱它為"簡單生活的最簡單法則"。這一部分為你總結(jié)了有哪些變化最容易做到，同時能給你帶來較大的收獲。就算你只是嘗試這一部分強調(diào)的幾點，生活也會變得簡單很多。

一點建議：把本書當(dāng)作一個參考就行了。你不需要從頭讀到尾，就是對于閱讀速度超群的人來說，從頭讀到尾也很困難。你只要在自己需要的時候翻到相應(yīng)章節(jié)就可以了。如果你發(fā)現(xiàn)自己會反復(fù)看某些內(nèi)容，那不妨做個標(biāo)記：你可以把那一部分折起來，或者加個書簽，或者按照你的習(xí)慣做個記號。你希望生活變得簡單，那么使用本書也按照你覺得最為簡單的方式吧。

打破傳統(tǒng)閱讀方式

誰說閱讀一定要從前往后、從左到右？不要管上學(xué)時老師是怎么教你的，要想快速了解一本書或是一篇報道，你就要找到的閱讀方式。

選擇切入點

閱讀某本書時，如果你發(fā)現(xiàn)自己讀不下去，那就翻到目錄，找個感興趣的章節(jié)，不管它在書的哪個部分從那里開始讀。你甚至可以從開始倒著讀這本書，不用遵照排版的順序。許多書，包括你現(xiàn)在正在看的這一本，都不要求你從頭讀到尾，你可以按照自己的方法來讀。記住：你要掌控書，而不能讓書來掌控你。

了解新聞報道的結(jié)構(gòu)

閱讀的捷徑

要在短時間內(nèi)抓住一本參考書的重點，就按以下步驟來做：

●看書的封面，包括內(nèi)封。

●閱讀前言。

●讀引言，而非序言。

●瀏覽目錄。

●細讀每章開頭的兩段。

新聞報道都是依照"椎體結(jié)構(gòu)"來寫的，即開頭部分涵蓋主要信息：時間、地點、人物、事件、原因、結(jié)果，之后再按照主次輕重添加細節(jié)。這種結(jié)構(gòu)因為十分像圓錐體而得名。

了解這種結(jié)構(gòu)有什么用？你只需要閱讀報道開頭的1/10 ～ 1/5，就能了解整個事件，節(jié)省大把時間。

留到再讀

上學(xué)時，"臨時抱佛腳"不是個好習(xí)慣。在短短三小時不到的時間里，一股腦把一學(xué)期要學(xué)的知識消化吸收，是不可能取得好成績的，但在工作中，這種方法還是有用的。假如領(lǐng)導(dǎo)臨時召你開會，而你只有20 分鐘來熟悉要討論的企劃案，別急，找出相關(guān)文件，認(rèn)真瀏覽一遍。開會時你肯定還記得剛剛看過的信息，這樣你就能像專家一樣跟與會人員討論這個企劃案了。

要想在短時間內(nèi)記住相關(guān)信息，你必須專心致志地閱讀資料。不要讓電話、郵件或其他事情打擾你，你得抓緊寶貴的時間。

問題是：什么時候讀？

還有一個關(guān)鍵問題：有時你就是找不到時間來讀書。不管在辦公室還是家里，都有很多事情要忙，閱讀只是計劃單上的一項。

必須優(yōu)先考慮閱讀，你才能找到時間來做。為什么不優(yōu)先考慮呢？要知道，對于工作來說，時刻掌握相關(guān)領(lǐng)域的近期發(fā)展趨勢和回電話、參加會議一樣重要。