當(dāng)今世界羽毛球打法種類很多,從技術(shù)流派或風(fēng)格來說,主要有三個(gè)類型:歐洲式,亞洲式,中國(guó)式。其中的中國(guó)式特點(diǎn)是"快、狠、準(zhǔn)、活",在技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)上表現(xiàn)為以我為主,以攻為主,以快為主,基本技術(shù)、熟練,特長(zhǎng)突出,進(jìn)攻點(diǎn)多,封網(wǎng)積極,劈殺兇狠,防守穩(wěn)中有刁,守中有攻,能攻善守,力求"快、狠、準(zhǔn)、活"的有機(jī)結(jié)合。
本套體育教練叢書共包括十冊(cè)。分別為:《教你學(xué)游泳》、《教你學(xué)滑冰》、《教你學(xué)武術(shù)》、《教你踢足球》、《教你打籃球》、《教你打排球》、《教你打乒乓球》、《教你打羽毛球》、《教你學(xué)下象棋》、《教你學(xué)下國(guó)際象棋》。其中每一冊(cè)內(nèi)容都是作者的經(jīng)驗(yàn)與結(jié)晶,是每一位體育教練者難得的一本好書。
一、羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展
二、中國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
三、羽毛球、拍、網(wǎng)和場(chǎng)地
四、什么是羽毛球的手法?
五、如何做好擊球前的準(zhǔn)備?
六、如何擊球?
七、擊球力量與球的飛行速度
八、影響羽毛球飛行的因素
九、如何判斷來球?
十、如何移動(dòng)?
十一、怎樣發(fā)球?
十二、如何進(jìn)攻?
十三、怎樣選擇打法?
十四、戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)介
十五、如何應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)?
十六、怎樣進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練?
十七、怎樣進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練?
十八、怎樣進(jìn)行身體訓(xùn)練?
十九、羽毛球的比賽規(guī)則
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體育教練叢書——教你打羽毛球
適合初學(xué)者