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目錄

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達人推薦

云南概覽

云南體驗

云南四季美景

行程推薦

讀懂云南

16/元謀人：我國已知最早的人類

17/爨氏一統南中

19/吳三桂作亂云南

21/茶馬古道：滇藏貿易要道

24/三江并流之地

26/云南十八怪

28/多民族風情

PART 1 昆明

在昆明你可以在西山俯瞰滇池；也可以閑逛金馬碧雞坊；更可以去品讀石林雄、奇、險、幽的地貌風光。陌上花開，攜一抹余香，在這里走走停停，多一刻逗留，多一分感受。

讀懂昆明32

“春城”美譽揚四海

金馬碧雞的傳說

波瀾壯闊的近代史

昆明5種體驗38

漫步花都，品舌尖上的春城

走進老街，感受昆明韻味

暖冬臘月，與候鳥共舞

穿行怪石溶洞，觀喀斯特雄奇美景

訪東川，不可錯過的行攝之旅

昆明旅游攻略58

昆明旅游交通示意圖/交通/住宿/美食/購物

PART 2 大理

風花雪月的大理城市很安靜，民風很淳樸。崇圣寺三塔特別漂亮，蒼山洱海也是很好的自然景觀。大理有很多白族特色風格的建筑，歷史悠久；也有很多特色小吃，如喜洲粑粑、乳扇等。

讀懂大理72

白族聚居地

唐代南詔國的都城

宋代大理國的都城

風花雪月，自在大理

大理5種體驗79

在古城里享受慢生活

環洱海騎行，不再浮光掠影

古鎮尋美食，做回白族人

乘索道上蒼山，把云踩在腳下

乘船游湖，環島慢行

大理旅游攻略98

大理旅游交通示意圖/交通/住宿/美食/購物

PART 3 麗江

麗江以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一風情”為代表。二山指的是玉龍雪山和老君山，一城為麗江古城，一江為金沙江，一文化指納西東巴文化，一風情則為摩梭風情。大研古城的夜景，迷幻而令人神往。

讀懂麗江110

納西族東巴文化

木氏土司的興衰

神秘女兒國

麗江4種體驗116

泡吧、聽歌，在古城的月光下忘情狂歡

泛舟騎馬，與美景不期而遇

看演出，爬冰川，玉龍神山風光美

徒步虎跳峽，看驚濤拍岸

麗江旅游攻略130

麗江旅游交通示意圖/交通/住宿/美食/購物

PART 4 香格里拉

這個離天堂最近的地方天空湛藍，空氣清新，有濃郁的藏族文化氣息、遼闊的高山草原牧場。普達措風景優美，遼闊的納帕海適合草原騎行，梅里雪山壯觀神圣。

讀懂香格里拉140

最接近天堂的地方

藏傳佛教盛行

香格里拉4種體驗143

逛古城曬太陽，品一口濃濃的酥油茶

心靈之旅，梅里雪山朝圣

桃園深處的田園牧歌

騎馬觀湖，親近高原海子

香格里拉旅游攻略154

香格里拉旅游交通示意圖/交通/住宿/美食/購物

PART 5 西雙版納

西雙版納空氣清新，既有綺麗秀美的熱帶風光，又有多姿多彩的民族風情。這里一年四季都適合旅游，推薦冬天前往。美食有很多，比如香茅草烤魚；街邊小吃攤也不錯，還有很多美味的水果。

讀懂西雙版納164

神奇的動植物王國

傣族聚居地

小乘佛教盛行

西雙版納4種體驗169

水中的狂歡盛宴

游民族村寨，賞民俗風情

追尋雨林風情，與動物近距離接觸

拋開雜念，探尋佛教文化

西雙版納旅游攻略184

西雙版納旅游交通示意圖/交通/住宿/美食/購物

PART 6 滇西南

滇西南風景優美，物產豐富，擁有晶瑩剔透的翡翠，名揚天下的火山熱海，多個世居少數民族，更有獨具特色的邊境風情和雨林風光。

讀懂滇西南194

恬靜安詳的小城——騰沖

追憶遠征軍的悲愴歷史

風光秀麗的邊境小城——瑞麗

滇西南4種體驗200

看火山公園，泡熱海溫泉

賞田園風采，觀金色流光

品美味水果，看瑞麗江夕陽余暉

雨林和村寨，瑞麗的自然與人文

滇西南旅游攻略212

滇西南旅游交通示意圖/交通/住宿/美食/購物

PART 7 滇東南

滇東南也許并不為人所熟知，但它就在那里，綻放著屬于自己的美麗。羅平油菜花海引人注目，壩美猶如世外桃源般隱于山間，普者黑的山水讓人流連忘返，元陽梯田壯觀而獨特。

讀懂滇東南224

風光秀美的小城——羅平

田園美景勝地——文山

哈尼族彝族聚居地——紅河

滇東南4種體驗230

油菜花海中暢游，九龍瀑前聽情歌

田園風光里的悠閑生活

看不盡彩色元陽，品不完哈尼風情

古城懷舊，驚喜總在下一步等你

滇東南旅游攻略244

滇東南旅游交通示意圖/交通/住宿/美食/購物