滑雪》完整詳盡的圖書和所配DVD，能夠幫助你增強踏上雪道的勇氣與信心。閱讀本書的同時請參看DVD光碟中展示的技術要點，它提供了清晰適時的畫面，并將重點動作拆解為慢鏡頭一一顯示，同時你也能從書中獲取更多的相關信息與幫助。及時次踏上雪道就像是一次冒險，你將開始一段令人興奮的征程。本書解釋了進行雙板滑雪時所必須掌握的知識，并為你增強自信。同時每一頁都有與之匹配的DVD光碟的鏡像進行演示。
滑雪》附帶30分鐘教學DVD
循序漸進地教學指導，配合栩栩如生的圖片
引導你入門，并提升滑雪技巧
完整、綜合的DVD教學片演示關鍵的滑雪技巧
靈活應用實時和靜止畫面，以及慢鏡頭技術
如何使用本書和所配DVD
為什么滑雪？
滑雪去吧！
立即開始……
服裝與裝備
完整的裝備
服裝
防護裝備
滑雪靴
固定器是如何工作的
滑雪板的科技特性
滑雪板與滑雪杖的選擇
攜帶與呵護滑雪板
高山安全
雪道規則
高山上的安全保障
滑雪前的健身
為何要為滑雪而健身
滑雪前的練習
準備活動與放松
學習基礎知識
立即開始……
學會行走
尋找滑雪學校
穿入固定器中
采取動態站姿
踝關節屈曲練習
平地滑行
及時次坡度滑行
起身
平衡與移動訓練
犁式滑降
學習犁式滑降
控制犁式滑降的速度
犁式轉彎
用大腿操控滑行
自由滑行
犁式滑降轉彎的銜接
拖牽器與纜車
平行式轉彎
立即開始……
如何進行平行式轉彎
切坡與側滑
如何控制內側腿
J形轉彎
運用節奏進行平行式轉彎
雙腿的操控性
保持雙板平行
移動至平行
踝關節屈曲練習
點杖動作
點杖動作原理
點杖動作的練習
回轉
立即開始……
了解回轉
回轉的科學原理
利用滑雪板板刃
回轉技巧
富有變化的角度
操控力
精練技能
均衡的站姿
處理作用力
陡坡速降
立即開始……
為何陡坡速降的難度大
建立信心
如何順利征服陡坡
貓跳
立即開始……
初學者的雪堆
貓跳技巧
高難度貓跳
更進一步
立即開始……
野外滑雪
什么是野外滑雪？
野外滑雪的初學者
更多粉狀雪地滑行技巧
自由式滑雪
自由式滑雪的初學者
嘗試及時次空中跳躍
進入滑雪公園
更多內容
有關滑雪的網站
滑雪詞匯
這個商品不錯~
這個商品不錯~
書不錯，就是有些簡單
這個商品不錯~
這個商品不錯~
一般般，不是很實用，滑雪技巧比較少
雙十一的優惠，不錯！
這本書實用性強，光盤的質量很好
學習滑雪的入門書，可以為初學者提供幫助。
很好
描述與商品非常不一致，內容不詳。
非常及時，希望答疑解惑
不錯的教材
很好，新書！
一如既往的好
好
雖然有點薄， 但是還可以。
附帶教學光盤，超值
最好最全的中文圖書網站，雜志之家的圖書品種齊全，價格便宜，服務一流，圖書的質量也很好，物流也很給力，一如既往的信賴雜志之家.在雜志之家購物很多年了，今后還會一直在雜志之家購物
喜歡滑雪，學習讓快樂更專業！
文字配合視頻，非常適合初級滑雪愛好者，推薦給各位。
書的質量很好，內容也不錯，有DVD錄像，更生動了，很喜歡。
這本書非常好，價格也合理，印刷很正規，包裝很嚴實。
送給朋友的，看完說是可以去滑雪場做教練了，哈哈
非常好的一本滑雪教材，外國人寫的，非常實用，尤其是配套的光盤，英文原版，中文字幕，動作講解到位，比國內的教材好太多了
書籍介紹的不錯，大概技術要領都有提到。適合初學者
送貨勉強算按時，包裝有破損，一本書的樹皮有輕度破損。書很好。
非常好的滑雪入門教材，看過英文原版的視頻，翻譯的大部分還可以，有些術語翻譯的不夠準確。。。印刷質量很棒，所有頁都是銅版紙彩印，收到書感覺有點舊舊的感覺，邊角有點窩折，收藏的希望破滅了。。。總體還是不錯的。
