瑜伽從入門到精通》是從基礎的正位瑜伽動作出發，為瑜伽練習者建立身體各部位的正位中心打好基礎，并對站姿、坐姿、跪姿、仰臥、俯臥這五大瑜伽體式進行詳細的闡述，讓每一位練習者都能從正確的角度出發，練習正確的瑜伽，從而喚醒生命的正面能量，使身心獲得提升和超越，做一個健康快樂的"瑜"美人。
美梓，世界瑜伽協會高級導師、高溫瑜伽導師、亞洲體適能運動學院國際瑜伽導師、澳洲體適能運動學院國際瑜伽導師、中國會所首席瑜伽導師、多家電視臺明星教練。
書不錯
送貨速度快 商品很好 性價比蠻高
瑜伽很多年，靜下心好好研究每一個體式
朋友推薦，收到后，真心很好
好，紙質很好，性價比很高
呵呵,很好,給個"優"
很實用的書。
不錯！很好！
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經過我的親身體驗，這家店信譽是相當地不錯。寶貝的質量更像鉆石一般。太感謝了！
書的內容還沒看呢，包裝不咋樣，而且書一回來就被壓皺了，看著像舊書
這兩本書很不錯，我做為瑜伽練，感覺還蠻不錯的！
同事看我買了一本，她讓我幫她買一本，真心不錯，互相鼓勵著練習
這本書裝訂非常好，里面講的是正位瑜伽的內容，挺實用的。
圖書印刷不錯，里面圖文并茂，紙張也很好，從基礎的瑜伽體式到高難度動作，很全面，贊一個。
這本書對于初學者真的很好，細節描述很到位，滿意。
拿到的時候被快遞弄壞了，客服很熱心的幫我更換了新的，非常好
簡單實用，一周照著運動2次。喜歡瑜伽，喜歡讓自己運動起來。
里面每個動作和步驟都解釋得非常詳細，細節部分也注意到，很適合瑜伽初學者。瑜伽體式從簡到繁，如果有視頻配合就更好。
買了三本，唯獨這本沒有薄膜包裝，感覺有點舊，上面有灰塵的感覺，內容圖片比較多，多點文字解說就好了
瑜伽 : 從入門到精通 并對站姿4、坐姿、跪姿、仰臥、I俯臥這五大瑜伽體式進行詳細的D闡述，讓每一位練習者都能從正
還沒看練啦幾年的瑜伽需要在理論方面有點提高寒假期間每天學點
質量很好，跟圖片一樣，里面紙張質量也很好，油面的。超級喜歡。好評。
這本書印刷，封面，質量和內容都非常好，值得購買，一直信賴當當，放心。
